当下奶粉问题不仅让许多新妈妈们焦躁，也让注意养生有着多年喝奶习惯的老人忧虑，在市场上奶品种类繁多的当下，如果可以保证奶源安全，老人们又该如何挑选适合自己的奶粉呢，老人吃脱脂奶粉到底好不好呢？

奶粉分为全脂奶粉、低脂奶粉、和脱脂奶粉。现在很多老人吃脱脂奶粉，这种奶粉到底好不好，适不适合老人们饮用呢？

所谓“全脂奶粉”就是保留了牛奶中的脂肪成分；“脱脂奶粉”是通过脱脂工艺，除去牛奶中的脂肪的产品。一般而言，有高脂血症的老人吃脱脂奶粉对身体健康是有好处的。

众所周知，牛奶是一种动物蛋白，含有较高的钙、磷和维生素D，对老年人预防心、脑、骨骼等系统疾病，提高生命质量有很大益处。奶粉是牛奶的营养精华，且方便携带保质期长，深受众多家庭的欢迎，而老人吃脱脂奶粉更是除去的脂肪，直接吸收营养。

老人养生是无可厚非的事情，但是养生也要讲求方法，老人吃脱脂奶粉好不好，可根据老年人消化功能的强弱，来选择用全脂、低脂或脱脂奶粉。老人吃脱脂奶粉好不好的问题应该看老人的身体适不适合来具体问题具体分析。

如果还是不确定老人吃脱脂奶粉到底好不好，我建议老人不妨去医院检查一下血脂，并请消化内科大夫来替老人选择用何种奶粉最恰当。