有很多老人只吃了一点就说饱了,这是一种早饱的症状,而且吃了以后很长时间都不消化,这种情况是功能退化引起的肠胃问题。再有就是心理原因。有些老人听不得话,爱生气,引起食欲不振。老年人肠胃不好也与运动少有关。老年人吃药比较多,比如降压药、治疗心脏病的药,有些老年人还喜欢吃保健品,这些都会增加老年人的肠胃负担。 要改善老年人的肠胃问题,首先应该劝他们多出去走动,增加肠蠕动,帮助消化。其次,不要让老年人一次性吃得太饱,吃伤了以后好起来就比较困难,应该劝他们少食多餐,食物要尽量软一点、容易消化一点。再次,一定要保证老年人心情愉悦,多跟他们说些好话,让他们心情好一些,吃饭的时候才能吃得下。另外,有病应该及时找医生进行咨询。
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