木瓜对于大家来说应该比较的熟悉，具体的说应该是对女性朋友非常熟悉，因为很多女性都应该知道木瓜是具有美容跟丰胸的作用的，可以说木瓜是女性的最爱，尤其是红酒木瓜靓汤更是受到广大女性的青睐，但是大家知道红酒木瓜汤的做法吗，下面我就给大家介绍一下红酒木瓜靓汤的做法：

一、红酒木瓜靓汤怎么做原料：红酒两杯半(约700毫升)、木瓜半个、冰糖(依个人喜好)：红酒木瓜汤做法：木瓜洗净后削皮，可根据大小用小刀划几道花纹, 以便上色和入味。锅中倒入红葡萄酒，要没过木瓜的表面，加入冰糖，用中火慢慢熬，直到木瓜的外观全部上色成紫红色。木瓜变得酥烂为止捞出梨中火加热剩余的红酒汤汁，转为小火，直到剩余的汤汁变浓;将浓浓的汤汁浇在煮好的木瓜上。有些人也建议加入一些葛根，效果会更好。这就是做好的汤，看起来还不错吧。

二、红酒木瓜靓汤功效：丰胸不长肉、美乳又消脂、嫩肤靓全身

三、木瓜的功效与作用

1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

四、木瓜的吃法

（一）木瓜花生鸡脚猪骨汤材料：木瓜(下次再传个青木瓜的)半个，猪骨3块，鸡脚8个，生花生一大把，南北杏，蜜枣，胡萝卜两根，葱姜。做法：

1、滚水加葱姜，下猪骨鸡脚焯水后，放入冷水盆。

2、木瓜去籽后切大块。

3、南北杏、花生、蜜枣泡冷水，胡萝卜去皮切滚刀块。

4、冷水汤锅下猪骨、鸡脚、木瓜、花生、蜜枣、南北杏，先大火煲开锅后再等10分钟转小火慢慢煲1-2小时，最后加盐调味即成。

（二）木瓜炖奶酪主料：木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。做法：

1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

上述是给大家介绍的关于红酒木瓜靓汤的做法以及木瓜的其他美味做法的介绍，希望大家看了上面文章之后可以试着做一下上面的这几款美食哦。