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胃病有哪些饮食禁忌?推荐3大胃病食疗小偏方
更新时间:2016-03-25 14:18:17

胃是人的消化器官,和饮食息息相关。胃出了问题,就意味着人体的新陈代谢机制受到破坏,严重影响人体健康,那么胃病有哪些饮食禁忌、有哪些方法可以治疗胃病呢?下面小编给大家分享了3大胃病食疗偏方,希望能够帮助到大家!

在国人当中,由于饮食不规律,胃病是非常高发的病症,如果不及时调理,很有可能导致胃病严重化、甚至造成胃癌。因此人们一定要善待自己的胃,日常生活中不妨给胃做一些营养菜品:

有哪些胃病食疗偏方

1、白芍石斛瘦肉汤

配方:猪瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,红枣4枚。

制法:瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。

功效:益胃养阴止痛。

用法:饮汤食肉。

2、太子参炖鸡

配方:鸡肉90克,太子参30克,淮山药15克,生姜3片。

制法:将鸡肉去肥油,洗净切块,太子参、淮山药、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内,加清水适量,文火隔水炖1~2小时,调味即成。

功效:益气健脾养阴。

用法:饮汤食肉。

3、麦门冬粥

配方:麦门冬30克,粳米100克。

制法:先用麦门冬煎汤,去渣取汁备用。将粳米淘洗干净,加水适量煮粥,待粥快好时,加入麦门冬汁及适量冰糖,调匀稍煮即可。

4种食物易导致胃病:

1、生冷的食物。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

2、腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。

3、烟熏和油煎食物。熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应少食用。

4、酒精。胃酸受到相应的刺激才能分泌,但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、E和B族维生素的食物,适当增加蛋白质摄入,以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

结语:胃病,实际上是发生在胃部许多病的统称。它的症状有上腹胃部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸、恶心、呕吐等等。不同的症状有不同的治疗方案,因此,患者如何感觉胃部不适,应第一时间去医院检查,以免耽误病情。

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