一般认为，人从60岁开始步入老年，身体各器官功能随着年龄增加会有所下降。人们在60岁以后的真实感受如何呢？《美国退休人员协会杂志》近期邀请了6位美国的花甲老人现身说法，谈论了各自60岁后的感受。 最近，我当上了爷爷，更意识到坦然面对现实的重要。说实话，虽然我并不担心自己满脸皱纹，但我还是会不时照照镜子。我从两年前开始不再染发，但经常护肤、定期修指甲。我认为，人老了也不能不修边幅。

我明白真正的美是内在的。但我每天醒来后，都会去化妆镜前化好妆。口红和指甲油的颜色必须相配，我喜欢眼影，至少有3种颜色的眼影。化好妆后照照镜子，让我感觉更自信、更年轻。无论什么年纪，都该做些让自己感觉更好的事。女人把自己打扮得漂亮些，不仅能让自己更自信，也会让别人感觉更好。

我从来没真正觉得自己是菲律宾人。在我很小的时候，曾把洋娃娃的金发扯下来戴上。上中学时，我烫过发、染过发，总期望自己能成为金发碧眼的女郎。当人口普查员问我“欧洲白人、黑人、西班牙裔，还是其他人种？”的时候，我需要回答“其他”。到现在，我明白了：是什么种族无关紧要，一辈子做真正的自己才是最重要的。

关于衰老，我从没考虑过太多。我过去经常和朋友开玩笑说，“60岁时，我就再去‘换一张脸’。”15年前，为了妻子，我成功地接受了整容手术，效果很棒。在我内心深处，我一直想给自己整整容。如今，一切如愿以偿。

我对自己的长相很满意。不用美容，也不必染发。我头发比较稀疏，但又不喜欢戴假发，这让我有点烦恼。我尽量想在各方面都做到最好，我保持健康的体重，对自己的容貌和身材感到自信。其实，只要与自己年龄相称，变老并不可怕，大家应该消除对衰老的误解。

我偶尔会照镜子，看到的是一张布满皱纹的脸，但是我不会去做拉皮手术。我能坦然面对皱纹，老人产生皱纹是自然现象。