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“生命高危期”是指多少岁?身体会有哪些危险信号

2018-11-02 14:16:18  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:139

根据人的成长可以把人生划分为很多个阶段如幼年时期童年时期青少年时期青年时期等而根据身体机能的发展可以把人的生命周期也分为几个阶段第一个阶段是从出生到岁这一段是健康期身体机能最好最健康的时期第二个阶段是

  根据人的成长可以把人生划分为很多个阶段,如幼年时期、童年时期、青少年时期、青年时期等。而根据身体机能的发展,可以把人的生命周期也分为几个阶段。

  第一个阶段是从出生到35岁,这一段是健康期,身体机能最好,最健康的时期。第二个阶段是36岁到45岁,这个时期是过渡期,人的生理机能、各器官、各组织都在这个阶段开始衰老,并逐渐出现一些疾病问题。第三个阶段是46岁到55岁,这段时间就是传说中的生命高危期。很多重大的疾病经过前面两个阶段的积累都会在这个时候开始爆发,像癌症在这个时期就非常多发。

  了解了生命高危期是在什么时候之后,还必须要了解一些身体的危险信号,这样才能很好地保持身体健康,不被疾病困扰。

  心脏的危险信号:如果经常感到非常疲劳、舌头是暗紫色的、鼻梁周围开始长皱纹,或者是经常性地胸闷气短,这些都是心脏出现问题的信号。

  肝脏的危险信号:眼睛干涩、指甲盖上开始有月牙、经常觉得口干舌燥或者是口苦、容易喝醉等现象都预示着肝脏出现了问题。

  肺部的危险信号:长时间咳嗽,非常顽固的那种,打针吃药都治不好,还有胸部腹部疼痛、声音沙哑、关节炎等都是肺部出现问题的危险信号。

  心血管方面的危险信号:很多人在中年都会得“三高”,即高血脂、高血糖、高血压。如果出现了三高问题,那就证明心血管存在问题了,要开始注意了,不然就会得心脏病之类的重大疾病。

  肠胃方面的危险信号:出现便秘对于老年人来说非常常见,因为年纪大了,肠胃蠕动吸收消化的能力减弱了,就非常容易便秘。而便秘会让滞留的废物毒素伤害到肠胃,可能会引发肠癌等疾病。

  除此之外,还会出现免疫力下降、体力下降等情况,这些都是身体的危险信号,但是这些对于老年人来说又非常正常。

  所以说,为了可以长久保持身体健康强壮,并且延年益寿的话,在平时一定要多多锻炼,饮食要规律并且健康,定期去医院体检,这样就可以有效接受身体的这些危险信号,然后采取相应的解决措施,即使到了生命高危期也可以安全度过。

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