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老年人做好日常的皮肤护理是至关重要的

2020-07-31 09:58:52  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:410

人体的皮肤是人体中最大的器官有着特殊的生理功能裸露在外界的皮肤有好多功能他不仅能阻挡异物与病原体的侵入还能防止体液的丢失看似简单的作用却保护了我们生命的基本体质老年人做好日常的皮肤护理是至关重要的随着

人体的皮肤是人体中最大的器官,有着特殊的生理功能。裸露在外界的皮肤有好多功能,他不仅能阻挡异物与病原体的侵入,还能防止体液的丢失。看似简单的作用,却保护了我们生命的基本体质。

老年人做好日常的皮肤护理是至关重要的

随着岁月的摧残,,你的皮肤上也会留下岁月的痕迹。尤其是老年人。今天我们就来看看老年人皮肤有哪些特征。

老年人皮肤有三个突出特征:萎缩、敏感、增生,且容易出现皮肤干燥、瘙痒、皲裂等问题,给老年人的日常生活带来影响。因此,做好老年人的个人卫生,保持皮肤清洁,是日常生活护理的重要内容。

(一)皮肤的清洁护理沐浴可促进血液循环,清除污垢,预防皮肤疾病。老年人应根据自身情况,冬季每周沐浴2次,夏季则可每天温水洗浴,特别要清洗颈部、腋下、腹股沟、会阴部等皮肤褶皱部位。老人沐浴时要注意以下事项:①沐浴的室温应调节在24℃耀26℃,水温不宜过高,应在40℃左右为宜。②沐浴时间以10耀15分钟为宜,以防发生胸闷、晕厥等意外。③不宜在饱餐或饥饿时沐浴,以免影响消化功能,可在饭后1小时进行。④沐浴时最好有家人陪伴,不宜上门锁,以防发生意外。⑤避免碱性肥皂刺激,宜选择弱酸性的硼酸皂、羊脂香皂,洗浴次数不宜过勤。⑥沐浴用的毛巾应柔软,避免用力擦洗和搔抓,以防损伤皮肤诱发感染。⑦皮肤干燥者沐浴后要涂润肤油,皮肤、手足皲裂者涂护肤霜,再戴棉质手套、穿棉质袜子,以改善皮肤干燥、皲裂状况。⑧注意安全,防跌倒、防触电等。

以上这些呢就是小编为各位爷爷奶奶所整理的关于老年人皮肤日常护理的一些方法,希望在日后的生活中各位爷爷奶奶能按照上面所说的做好日常的护理工作。

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