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欲健康长寿 老年人需“多情”
更新时间:2012-03-19 10:18:36

心理学家发现,心情愉悦,交情广泛,爱情甜蜜,世情多合宜 的老年人寿命更长久。

心情多愉悦 与人为善者能够长寿,因为心境宽宏大量。心情舒畅、乐于助人的人,其心理免疫与抗病能力也会发挥出神奇的作用。

友情多广泛 一个人最怕的是孤独,孤独是老年人之大忌。老人应走出家门广交朋友,尤其善交一些忘年朋友。

爱情多甜蜜 俗话说:“少年夫妻老来伴,夫妻敬爱多长寿。”人老了,不可无伴,老夫老妻在一块,没事可以相互聊聊、相互安慰劝解。

世情多合宜 人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也是现代社会文明的需要。

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