不久前，云南一位116岁老人被中国老年学学会评为2009年中国十大寿星,排名第10位。老人身体硬朗，声音洪亮，还经常下地做活。

贡山县共有4位百岁老人

谁是中国2009年最长寿的老人?最长寿的老人到底有多大年龄?他们的长寿秘诀是什么?10月25日,中国老年学学会评出了2009年度中国十大寿星暨中国最佳风采寿星,新疆的萨迪克·萨伍提以122岁高龄排在中国十大寿星榜首。据介绍,2009年中国十大寿星平均年龄117.6岁,十位寿星都跨越了3个世纪,见证了满清、民国和新中国三个时代。十大寿星居住地分布于5个省(区),其中新疆 6名 ,海南、河南、湖南、云南各有1名。10个寿星中男性6名,女性4名;维吾尔族6名,汉族2名,土家族1名,傈僳族1名。

来自云南贡山的打兰弯以116岁的高龄入选中国十大寿星。打兰弯出生于1893年5月3日,是十大寿星中4位女寿星之一,傈僳族人。据贡山县民政局老年科程科长说,目前贡山县共有4位上百岁的老人,最长的就要算打兰弯老太太了,其他三位有两位103岁,一位105岁。

116岁老人还能下地拔草

经过多方打听,有幸能与云南最长的老人打兰弯通上话,遗憾的是听不懂老人的话(老人只会傈僳族语),唯一能记住老人说的一句就是“喂,怒记纳”,经过老人的儿子翻译才知道是“你好”意思。据老人的儿子说,他母亲的身体很好,能在家里干家务,还可以下地里拔草等。“现在每天老人的食量比较均匀,每顿饭能吃上一碗,饮食也很有规律,母亲特爱吃水果,同时,我们还经常会给目前买牛奶喝。”

“闲不住”是余寿荣对母亲的评价,余寿荣称,在他记事起,母亲除了经常下地外,她纺线、织布、照顾父亲,从不闲着。父亲30年前就去世了,母亲以儿女为伴生活了30年,母亲的心态很好、思维清晰。“母亲虽然100多岁了,农忙时,还能帮我们喂猪、喂鸡等。”

据中国老年学会会长李本公介绍,饮食节制、不嗜烟酒、杂粮为主、不吃肥肉、喜吃鱼虾,起居规律、早睡早起、坚持午睡、很少吃药、自我按摩等是全国寿星们的长寿秘诀。

据中国老年学学会最新调查数据显示,截至2009年9月1日,中国大陆健在的百岁老人有40592名,约占全国人口总数的十万分之三,约占世界百岁老人总数的11.94%。全国百岁老人所占人口比例排在前三名的是海南、广西和新疆 。