除了众所周知的海风、海鲜、海岛等环境因素外，日本女性传统的勤劳知足、安静、会找乐，更是她们长寿的秘笈。

在东京池袋地铁站的西武店，每晚八点过后，就会有越来越多的欧巴桑(日语，意为大嫂、阿姨)在等待每天的大减价，金枪鱼等各种昂贵的生鱼片会在挂减价牌后被抢购一空。日本主妇最重视吃的质量和品位，日本本土产的大米、蔬菜、水果、鲜鱼、鲜肉等，都比进口的贵很多，但仍然是日本主妇餐桌上的首选。

东京到横滨的一日游等短线旅游的主力，也是“婆婆妈妈”。她们会自觉地避开双休日和上下班高峰时出行。各个干净整洁，戴着首饰，再大年纪也一样化着淡妆，或拎着时尚小包，一眼望去，找不出一个胖子。

她们一辈子恪守妇道，每天不知对丈夫说多少句敬语，鞠多少躬。一旦多年媳妇熬成婆婆后，她们会将媳妇带出来，正式交班卸任，轻松自在地找乐去了。

编后：

当更多真实的长寿秘诀被揭开时，我们会忍不住感叹：长寿其实拥有无穷解，比如季羡林先生的不忌口，日本女人的勤劳、会找乐等。或许，我们从中应该顿悟——不求甚解者方能长寿。