今年72岁的张先生平时喜欢不停地喝水，差不多每天要喝两个热水瓶的白开水。一开始倒也没什么太大的反应，可近几日，他开始出现全身浮肿的状况，而且只要稍稍动一下，就会气喘吁吁。

家人见状，赶紧将他送到鄞州人民医院心内科住院治疗。医生检查后发现，老人心脏不太好，病因可能是因为大量喝水所致。

据该院心内科王春明医师介绍，有冠心病等心脏不好的人，平日不能多喝水，尤其是老年人，因为大量喝水后，水分通过从肠道吸收后进入血液，使血量大大增加，加重心脏负担，使患者出现胸闷不适。另外，多余的水分还会从血管渗透到身体各部分，使人出现浮肿。

王春明说，老年人一次喝水量不要超过100毫升，而且要尽量控制频率，否则就会对身体造成伤害。夏季来临，这个季节人体水分流失越来越多，因此人们对水的需求大幅上升。他建议，最好把一杯约100毫升的水冻结成冰块，然后等冰化开后慢慢在室温下喝，这样可以更好地控制水量的摄入，从而减轻身体的负担。