生活中我们常常听到某位老年人说，他常服人参或鹿茸之类的药，所以不老并得到长寿，让人们也经常服一些。其实这是一个误区。到目前为止，古今中外还没有一种能使人长生不老、返老还童的灵丹妙药。有些药物的确有一定调节人体功能的作用，但这种作用并非像人们所说的那么神，真能抵抗衰老这一自然规律。老年人如果长期大量吃这些药物，不但不能起到人们所期盼的抗衰老作用，反而会造成药物在体内的蓄积而发生中毒，应该引起广大读者朋友的高度重视。

中医有许多的补药。然而，补药并不一定就能益寿，因为对于不虚的人来讲，补药并无实际意义；而对于虚症体质来讲，也有阳虚、阴虚、气虚、血虚之分，补之不当也是“毒药”。而对于有实邪内阻者来讲，胡乱补益无异于“闭门留寇”，危害很多。而在临床实践中，更多见的是过量进食补药引起的中毒。建议老年人在考虑服用补药时一定要咨询一下医生，千万不要盲目行事，以免花了冤枉钱且无益于健康。