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时尚老人
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老人经历
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寻故知1951年,我从湖南省财经干部训练班毕业,后在省供销社、汝城县供销社工作多年,1987年从湘潭市第二商业局退休。我想找找当年的老同学、老同事,一起叙叙旧。盼望健在的朋友能和我联系。联系我剪纸退休后我学会了剪纸,会剪各种简单或复杂的小玩意。平时过节送礼我都会送自己的剪纸作品。如果有与我爱好相同的...
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[小喇叭]寻故知
上世纪50年代,我在长江航运局干部学校工作,我很想找到当时与我一同工作过的唐明帆、蒋景明两位老师。两位老师如果看到消息请通过《快乐老人报》与我联系。
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[专家信箱]怎样让画眉鸟换好毛
问:我养了画眉鸟,怎样才能让画眉鸟换好毛?答:当画眉开始换毛时,要注意饮食与管理。1.用具、饮水应保持清洁、新鲜,适当给鸟洗澡,在无风的阳光下晒干羽毛。2.夜间应有充分的睡眠时间,勿受噪音干扰。3.身体衰弱,羽毛粗糙的画眉鸟,在换毛期间尤应充分供给营养,保持安静,不要遛。身体健康,羽毛光亮的画眉鸟,...
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就等着这场雪好冬泳
本报讯进入2011年,长沙下了一场大雪。大雪天,在湘江边,居然有群光膀子的老人,他们看上去一点也不冷,“我冬泳、我健康、我快乐!”摇着“长沙市冬泳协会”的旗帜,喊完口号,他们跳入江中畅游,“哎哎哟,咿嗬哟……&r...
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老年舞蹈队舞动世博会
今天上午8时20分,龙海市“夕阳美老年舞蹈队”的队员们从厦门高崎机场登机,飞往上海,参加世博会的城市广场艺术节表演,并受邀参与第11届“世博金玉兰奖”舞蹈大赛环节。东南网-海峡导报5月5日讯今天上午8时20分,龙海市“夕阳美老年舞蹈队&rd...
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老年腰鼓队,舞动春天里
在银川大大小小的节日和庆典里,一支由宁夏老年大学女学员们组成的腰鼓队异常活跃,她们风雨无阻、不遗余力地展现着腰鼓艺术的魅力,也展示着老年人的风采——4月18日下午,在银川市兴庆区玉皇阁广场,40多名正在为全区庆祝建党90周年老年艺术节备战的老人们又一次打起镲子,舞起腰鼓。利用...
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幼鸽人工喂养技巧
买回的幼鸽很柔弱,但也能进行人工喂养。如果是4日龄的幼鸽,每天喂土霉素1/4片。从8日龄开始,把豌豆、黄豆磨成糊,用注射针筒灌喂给幼鸽。10日龄至23日龄的幼鸽可以用豌豆直接喂,并用注射针筒灌喂营养液。经过这样的人工喂养,幼鸽可以在22-25日龄左右自己吃食,比较灵活,和主人也较亲近。
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七旬老人们的青春“秘籍”
平均年龄70岁的老人们一起捡砖、担沙,自己亲手建起了活动室;没有固定收入的老人们平时舍不得买吃买穿,却毫不犹豫地掏出一两千元买演出服;白发苍苍的老人们每次要倒两趟车,横跨长春市,就为了和伙伴们一起唱歌跳舞……知道老人们的故事后,记者一直很好奇,到底是什么将老人们凝聚在一起...
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退休当天儿子就雇了我
别的老伙计,退休时心情大都高高兴兴的,觉得终于能在退休后享受闲适安度幸福晚景了。可临到我退休那天,我的内心却失落得很,觉得自己老了不中用了,单位“不要我”了。那天,在老伴和儿子专门为我准备的“退休宴”上,无论老伴怎样的开导,儿子怎样的敬酒,我的心里都是...
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集邮玩家换来两套房
本报讯在甘肃38000多名集邮爱好者中,省卫校退休教师曹斌是不得不提的一位。“买了两套房子,儿子结婚都是邮票的功劳。”邮票给曹斌生活带来的变化,成为圈内一段佳话。上世纪50年代,孩童时的曹斌就尝试集邮。进入80年代,曹斌已成为“铁杆邮迷”,梅兰芳、编号...
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专人唱专家评,《敬老歌》有谱啦
10月18日,在本报9版重阳特刊上,我们推出了《敬老歌》,倡导敬老爱老好风气,并邀请读者为歌词谱曲。有数十位读者给我们寄来精心谱写的曲子。曲子好听吗?易唱吗?我们请来快乐老人红歌队队员试唱,还请来专家给出专业点评。专人试唱试唱后,快乐老人红歌队队员们初步选出湖南岳阳曹宋钦、湖南株洲易世怡、湖南张家界...
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[专家信箱]老人跳舞别太激烈
问:我爱跳舞,但有时跳久了会感觉有些胸闷。请问该注意些什么?答:跳舞前先测量一下血压。一旦收缩压高于160,舒张压高于100,就要杜绝跳舞。要避免突然大幅度的扭颈、转腰、转髋、下腰等动作。老人可以选择秧歌舞、中快步舞、健身舞、芭蕾、现代舞、扇子舞等。饭后休息40分钟再开始跳舞。先做5至10分钟的准备...
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想唱就唱,二胡伴奏学回周杰伦
“1、2、3,预备唱!”“北风乱,夜未央,你的……太高了,唱不上去了,呵呵!”一群歌手用二胡伴奏,在演唱周杰伦的《菊花台》。不过,高潮部分破音了,他们忍不住笑了起来。一到周末下午,福建厦门忠仑公园的圆亭就会被这支老人乐队&l...
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寻故知我于1971年元月入伍,所在的部队是驻河北省27军81师23团3营9连。我们部队首先是在河北邯郸市郊区新兵连军训,当时编号是1583部队,后改为51012部队。我所在的9连的指导员张永胜,是我一生中最值得感恩的战友,是他推荐我去军部、团部学习培训,是他培养我入了党,成为部队的一名新闻报道员,奠...
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养鸟高手献出独门鸟食秘方(图文)
本报讯每天早上6点半,家住长沙市黑石渡的曹建国准时出门,到烈士公园遛鸟。曹建国今年69岁,是长沙市“爱鸟协会”会员,有十多年“养鸟龄”。“刚退休时,有种失落感,儿女就给我买了一只鸟给我散心。”曹建国说。没想到从此一发不可收拾,如今他把养鸟当成每天的工作。“遛鸟、给鸟儿洗澡、做食、教鸟儿说话,每天过得...
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