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退休以后
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退休以后
老人变化
九旬老人数年匿名捐款救人
一个92岁的老人,尽管自己并不富裕,却连续16年为一名贫困病人捐款,最终将这名病人从死亡线上拉回来。这段秘密还得从一位贫困病人收到4次神秘捐款说起。在记者对医生的“逼问”中,一名92岁的好心老人浮出水面——他带领着一群普通市民,从1993年开始,用持续的捐款,帮助贫困病人闯过了鬼门关,救治次数达到了...
退休以后
9名老人骑车走长征路
上海浦东新区9名老人骑自行车从江西出发,走完了9725公里的“长征路”。泸定桥、夹金山、大草地、宝塔山……几张标志性照片,立即在人们脑海里串成一条完整的长征路。见自己制作的简易展板吸引众多市民前来参观,照片主人公之一的75岁陈阿富按捺不住激动的心情,上前为他们当起义务解说员。昨天上午9时,在浦兴社区...
退休以后
老人为省电开天窗
为了省电,年过6旬的李凤娥老人竟然在屋顶开了个天窗,将节约下来的钱全部捐给了贫困地区的孩子。李凤娥家住一楼,走进她家厨房,乍一看天花板上有个硕大的照明灯,仔细一看竟是房顶扒了个“天窗”。“屋里采光不好,开个‘天窗’很亮堂,也节省了电。”李凤娥说。虽说日子一天比一天好,李凤娥仍保持着节俭的生活习惯,一...
退休以后
老人奔波半世纪只为已死战友烈士荣誉
我们能有现在的幸福生活,有一群人始终是我们不能够忘掉的。就是为了建立新中国,抛头颅洒热血的革命先辈们。历史会记住那些牺牲掉的革命烈士,但是很多时候,我们现代人却遗忘了。很多革命先辈们,在他死后也不被人知。有这么一位老人,为了和他一起作战的,为了新中国革命而牺牲的战友们,能够被追认为烈士,苦苦奔波了五...
退休以后
老年人用电脑也要防鼠标手
鼠标手已经不再是年轻人的专利,随着电脑的普及,用电脑的老人越来越多,加上老年人的关节老化等原因,很容易也患上鼠标手。应对办法是:经常使用电脑的老人有时手指关节肿痛难耐,严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是:疼痛、肿胀、僵硬,手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。疼痛是因为肌腱滑动时牵扯了发炎和粘连的肌腱和...
退休以后
老人可做交替运动
体脑交替要求人们一方面要进行跑步、打球等体力锻炼另一方面要进行看书、写作、下棋等脑力锻炼。这样不仅可以增强体力,而且还可以延缓大脑衰老。动静交替要求人们一方面不断进行体力和脑力的活动锻炼另一方面要求人们每天抽出一定时间使体、脑都安静下来,让全身肌肉放松,去除头脑中的一些杂念,以利于调节全身的循环系统...
退休以后
老人不适合"憋气运动"
一些力量型的体育项目,如举重、投掷、跳跃、摔跤等,需要肌肉在极短的时间内,发挥出最大的力量。这时,人往往要憋气。憋气时胸廓固定,牢牢支撑双上肢,便于发挥力量;肺内压升高,可以反射地强化骨骼肌的收缩;俗称“憋气运动”。憋气可以加大力量,但程度太深太重的憋气运动,却不适合以健身为目的的中老年人。例如:举...
退休以后
给老人买电器 “傻瓜化”为标准
德国研究数据显示,66%的老人对使用家用电器感觉困难,64%的老人认为家电产品缺乏有效的使用说明。电器标准的不统一化是当今老人使用家用电器最大的健康威胁。家用电器一物多用是现今社会的发展趋势:照相机附带摄像功能;微波炉能做烧烤用;手机更是"多才多艺",照相、听歌,上网聊天,一个都不能少……这样的便捷...
退休以后
老人如何能获得儿女尊重
有些老人感觉自己在儿女们面前得不到应有的尊重,于是耿耿于怀。当然,不可否认这一方面与子女们的是否孝顺有关。但此外呢?老人们是否有想过自身的原因没?老人应承认“代沟”的存在。这是一种正常的社会现象,必然在家庭生活中有所反映。同时,它又是一个认识问题,决不是两代人根本利益的冲突,需要正确对待。例如,对子...
退休以后
6对老人共庆钻石婚金银婚
8月24日上午,一场特别的金银婚钻石婚纪念庆典在天富饭店三楼多功能厅举行,在6对银婚金婚钻石婚老人携手走过红地毯之后,一对结婚仅1年的孙字辈夫妻由衷地说,“人生短暂,要珍惜缘分。”参加当天庆典活动的6对老人中,1对已是钻石婚,2对婚龄达到金婚,其他3对他们也携手走过40多年。由于历史的原因从未披过婚...
退休以后
7旬老人打麻将 连赢9盘笑着死
10月9日,中国武汉新洲邾城街发生悲情一幕:一位7旬老人打麻将连赢9盘、进账30多元,突然晕倒在麻将桌下,被救护车紧急送到医院抢救,5个小时后停止了呼吸。目击者陈先生说,前天中午,一位70多岁的张姓老人与3位牌友相约,在一麻将室打麻将。4人约定,“小和”1元,“大和”5元。从一开始,这位张姓老人手气...
退休以后
电热毯短路老人丧命火海
近日,南京一位72岁的瘫痪老太被困火海,可能是由于电热毯短路所致。前天晚上,南京南湖艺苑村一户二楼民房内失火,一名独居72岁老人被困在火海之中。邻居们一边报警一边设法营救,很快消防队员赶来,但独守在屋内的陈大妈还是被大火“吞噬”。邻居们叹息着说,72岁的陈大妈下肢不便,卧室起火时,房间内并无其他人。...
退休以后
老年人征婚失败多半因子女
随着时代的变化,人们的思想也发生了很大的变化。人们敢于勇敢的去追求自己的幸福,特别是很多独身的老人,面对晚年孤独的生活,也勇敢的想要为自己找个伴了。老年人走进婚介所已经变得不再稀奇,中老年人征婚人数逐年上升,到婚介所找老伴成了不少晚年孤寂的中老年人的首选。据统计,目前到婚介所登记的十个人中就有两位是...
退休以后
老人居住环境采光要好
老人的居住环境也是很有讲究的,适合老人居住的环境都有哪些具体要求呢?一个好的居住环境是有利于老人的身心健康的,室内采光、床铺等等都是很有讲究。采光室内阳光照射对老年人尤为重要。让阳光直接照射室内,能给人以舒适感,阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。床铺老年人应选用硬床。以睡在床上床垫不下陷为好。床的高...
退休以后
退休老人弹琵琶丰富生活
65岁的郭凤岭从小就特别喜欢音乐,初中时,攒了三毛钱买了第一件乐器长笛,且从来不离身。当时他就想学音乐,但那时没有学习条件。毕业后,到地质勘查部门工作,整天钻在深山老林里,每每工作之余,他就会拿出心爱的笛子吹上一段。后来开始尝试作词谱曲,制作一些简单的乐器。有人拜师学做琵琶“琵琶是我制作的第六种乐器...
退休以后
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