首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 老人
> 老人保健
> 养生之道
养生之道
保健常识
养生之道
老人健身
老人用药
中医保健
老人饮食
可以远离老年痴呆的10种方法
每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年,但是老年人总会遇到各种的身体健康问题,所以平时大家要多多的了解这些老人保健常识,这样可以更好的照顾老人哦!你们知道老人保健需要注意些什么吗,有什么好的方法呢?随着全球人口老龄化的加剧,认知障碍症(老年痴呆症)日渐严重。英国斯特灵大学认知障碍症治疗发...
养生之道
老年人日常生活禁忌都有哪些
老年人由于身体机能下降,细胞衰老,新陈代谢缓慢,所以身体素质较差,比较脆弱,生活中会有很多的禁忌,下面来看看小编推荐的老人保健常识吧,了解老人保健常识的同时也了解一些老人的禁忌。老年人,年高体弱,腿脚不灵便,故在日常生活中要注意禁忌一些危险动作:忌说话快速老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定...
养生之道
老年人养生吃什么中药
老年人适合吃什么中药保养身体?人到老年想要增强抵抗力、强身健体。很多老年人都选择吃中药进行养生,那么首先我们要对中药有一定的了解,那么老人吃什么中药养生呢?一般来说,一些作用温和的滋补性中药对老年人最为适宜。我们将滋补性中药分为以下几种类型:1、滋补气虚类中药气虚表现为气喘乏力、少言懒语、神疲肢软、...
养生之道
养生之道,梳脚底
有很多老年人在平时的生活当中并不知道应该如何正确的养生才能够给我们的身体带来非常好的效果,那么老年人养生遵循的方式到底是什么呢?是不是也会给我们的生命带来非常多的危害?按照正确的方法来达到养生的效果,给我们的身体带来非常好的保护,让我们的生命更加的健康,老年人养生的话多数脚底是不是正确的?多梳脚底按...
养生之道
如何判断老人的身体健康情况
人到老年,最重要的就是拥有一个好身体。判断老人身体健康是有基本标准的,老人可以利用这些标准进行自测,如果有没有达标的项目,那就需要继续努力。如果已经达标了,老人也不要放松要求,需要积极保持。今天,小编我就为你总结了判断老人身体健康的七大标准,老人们要认真学习了。如何判断老人身体健康情况1、强壮的心脏...
养生之道
老人养生要谨慎3大误区
每个人都希望自己可以健康长寿,越到老年,就会越关注养生保健。老年人养生保健一定要先形成健康的生活及饮食方式。那长寿秘诀有哪些,老年人养生保健的误区有哪些?下面小编给大家盘点一下老年人养生保健要谨慎的3大误区。老人养生要谨慎3大误区1.“老来瘦”当心营养不良“有钱难买老来瘦”,在日常生活中,很多人认为...
养生之道
老年人养生常见的食物有哪些
父母的健康是每个子女关心的事情,尤其是夏季许多的季节性疾病高发,严重影响父母的健康!老人养生需要注意些什么呢?老人健康是每个家庭关注的核心,我们都希望给父母一个健康幸福的晚年生活!所以大家平时要多多了解一下老人保健常识哦,赶紧来看看吧!老年人养生常见的食物都有哪些大家在日常生活中,应该注意老年人的身...
养生之道
老年人养生的秘诀
很多的人都想要给自己的父母创造一个健康幸福的晚年,老人保健需要从生活中的细节做起,老人保健常识你们都了解哪些呢?老人保健养生究竟该怎么做呢,父母的身体状况会随着年龄的增长逐渐变化,所以平时一定要多多了解老人保健常识哦!老年人夏季养生的秘诀“家备生姜,小病不慌。”生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和...
养生之道
为什么秋冬季节中老年人容易中风
秋末,特别是在霜降之后,天气由凉转寒,气温、气压等气象要素变化剧烈,而西北来的冷空气又不断向东南侵袭,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高。此时,血小板也易于凝集而形成血栓。还会导致内分泌系统失调,体内儿茶酚...
养生之道
老人散步要注意什么
散步是老人晚饭后的休闲方式,既能消磨时间又能提高老人的体质,因此颇受老人喜欢。散步也是有需要的地方的,今天小编就给大家讲讲老人散步的注意事项,下面一起来看看吧。老人散步要注意什么1、随意走走停停地溜达,不能算散步。运动量过小,达不到有氧代谢,就起不到运动的效果,就如同做家务不能算做锻炼一样。健康的老...
养生之道
要注意老年人晚上最容易突发六种疾病
一般老年人上了年纪以后,那么身体抵抗力肯定会越来越差了,尤其是到了冬天,这个季节里面,总会在晚上的时候突发一些疾病的发生,如果是不足以,那么肯定会威胁到老年人的一些生命,那么现在为大家介绍一下,老年人一般在晚上的时候容易突发哪六种疾病的发生的呢。一、急性腹痛有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病,当夜间...
养生之道
有没有得老年痴呆症画个钟就知道
话到嘴边想不起来?明明很脸熟却叫不上名字……每当这时你是否怀疑自己得了“老年痴呆”。现在你可以拿起笔画一个钟,指针显示“2点45分”!如果真画不出,那你得赶快上医院看看了。9月21日是世界阿尔茨海默病日(又称老年性痴呆)。前段时间,在江苏省人医预防老年痴呆公益健康课上,专家推荐的自测方式简单易行。江...
养生之道
老来多病不是定律做到这些老来不生病
身边的朋友或许有这样的感受,爸爸妈妈变老了,生病的情况突然增多了,好像老了就容易多病,已经变成一种定律了。事实上,在年轻的时候都可以预防。老来多病不是定律做到这些老来不生病您是否有过这样的经历:自我感觉身体状况良好,实际却十分脆弱,些许压力就会让健康状态直线下降。事实上,这正是身体机能衰退的表现。对...
养生之道
如何预防老年痴呆推荐3个方法
很多老人上了年纪都会患老年痴呆,导致生活能力下降,穿衣、吃饭、大小便均不能自理,严重的老年痴呆患者还会忘记身边的亲人,影响家庭关系。老人应该如何预防老年痴呆?如何预防老年痴呆多吃当季食物,盛产期营养价值最高蔬菜、水果和海鲜都有盛产期,盛产期就是食物最好吃、营养价值最高的时期。配合大自然周期饮食,才是...
养生之道
老人冬季如何养生应多吃五种食物
冬天是最适合养生的一个季节,老年人也应该抓住这个好机会来努力提高自己的身体抵抗力。那么老年人冬季养生需要注意哪些?一重保暖:当寒潮或强冷空气袭来之时,老年人高血压、中风的发病率明显增高,心血管疾病患者也容易产生心绞痛、心梗、心力衰竭等。严寒还是伤风感冒、支气管炎、冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。所以...
养生之道
上一页
2
3
4
5
6
7
下一页
热点资讯
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响?
老人要如何克服退休的孤独
老年人如何调适丧偶心理?
心理减压--中年女性必学之技
人老了在情绪低落时如何做?
老人普遍有心理问题原因何在?(图)
人老后的五大显著优势
老人丧偶要如何调理心理?
老人抑制性欲有害身心
必知:老人健康的主要因素
专家详谈老人性心理问题
盘点:更年期较常见的心理异常
提醒:食醋使您通通快快
3类常见噩梦的心理根源
老年人开心快乐的小秘决
夫妻白头到老讲究秘诀
最新更新
儿童健身训练的方法 盘点儿童健身训练的方法
中老年肾虚与冬令进补
老年人应多吃鲜玉米
老年气管炎的饮食食疗方
推荐排行
1
老年夫妻也要懂得跟着感觉来亲热
2
老人缓解心理衰老的4个妙招
3
教你认清老人常见的几种心态
4
揭秘:让老人加速衰老的五种心理
5
什么是空巢忧郁症
6
老年人应该各有各的朋友
7
老人如何快乐的安度晚年?
8
治疗老人抑郁有3忌
9
长寿老人的6大心理特征
10
揭秘:老年人的心态与睡眠的关系
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: