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护心要从年轻时开始 20岁到80岁都适用的护心指南
心脏健康要从年轻时开始维护,瑞典斯德哥尔摩卡罗琳学院环境医学院研究发现,男性遵循健康生活方式可预防86%的心肌梗死,健康饮食与限量饮酒可降低35%的心脏病风险。为此,中国医师协会心力衰竭专业委员会副主任委员、南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立通过《生命时报》提醒大家,各年龄段人群都要重新检视生...
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脚上长鸡眼怎么办 推荐10大治疗偏方
脚上长鸡眼是怎么回事?脚上长鸡眼怎么办?有什么方法能够治疗鸡眼?别担心,下面给大家分享10大治疗鸡眼的偏方,一起来看看吧! 脚上长了鸡眼怎么办“鸡眼”在许多人的眼里并算不上什么大病,大多数可能连医院也不用去。泡泡脚,用刀片刮一刮,贴贴鸡眼膏就治好了。但是对于顽固性“鸡眼”患者来说情况可就不是这样了,...
中医保健
治疗腰间盘突出症的偏方有哪些?推荐5款中药小偏方
随着生活节奏的加快和生活质量的提高,越来越多的人患上了腰间盘突出症,那么什么是腰间盘突出症呢?治疗腰间盘突出症的偏方有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧,希望对大家有所帮助。 腰间盘突出症怎么治?腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不...
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长寿之道之中的三不知
长寿的道路是很漫长的,我们如果不去了解很多的话,可能是不会知道的。其实相信现在很多人都是有着很多的不解的,长寿之道是我们平时经常会探讨的,下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍长寿之道的三不知。古代有位道士向一位百岁老者探问长寿之道:汝何以长寿?秘诀何在?老者答曰:吾信三不知:一曰不知世事,二曰不知生...
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独家揭秘长寿的重要秘诀
长寿可能很多的情况下面都是我们很担心,但是另一方面又很期许的一件事情,如果能够成为一个长寿老人的话,我们都是会觉得很骄傲的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍长寿的一些独家的秘诀。100年为一个世纪,这也就意味着要有更多的百岁老人出现,由此也成了长寿者的一个里程碑。按生物学家研究认为,人的自然寿命...
中医保健
冬季应该如何取暖防寒
很多人在冬天就会钻到屋子里火炉旁,但是在南方很多人是见不到暖气的,因此就要知道如何保暖的方法,其实取暖很简单,只需要几个动作你就可以暖暖和和的,下面就和小编一起来看看冬季应该如何取暖防寒吧!冬季应该如何取暖防寒运脚趾强健肠胃。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾三趾夹东西,或用手指按摩脚趾36下,并...
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预防老年病应该从中年开始
大家在日常生活当中,应该注意老年人的身体变化,随着年龄的增长会造成机体的免疫能力下降,很严重地影响到了老年人的生活,平时大家需要注意老年人的生活变化,有效地防御老年病,避免造成更多影响,那么,预防老年病应该从中年开始。预防老年病应该从中年开始高血压病和冠心病都好发于40岁以上的人群。脑出血发病的高峰...
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老寒腿犯病了怎么办?来试试“老寒腿” 有效预防小偏方
“老寒腿”又称风湿性关节炎。膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,容易磨损、破坏,尤其是老年人,那么老年人老寒腿犯病了怎么办呢?不妨来试试以下这个“老寒腿”有效预防小偏方吧!阴雨天气老寒腿犯病了怎么办膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,其负担重、活动多,关节软骨容易磨损、破坏。而腰...
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容易患上静脉血栓的人群 平时要做好预防
春季是心脑血管疾病的高发期,尤其是老年朋友们,在这个时期应该更加爱护自己的身体,避免疾病找上身。静脉血栓是威胁老年人生命安全的一种常见的疾病,一旦出现就会非常严重。在日常生活中应该做好预防。本文中寻医问药小编为大家详细介绍哪些人群最容易患上静脉血栓,应该如何进行预防。下面赶紧了解下吧。哪些老年人容易...
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春季流感高发季 10大偏方帮你有效对付感冒
春季乍暖还寒,是感冒的高发季节,去医院可能都的排队,下面为大家介绍几种预防感冒的偏方,祝大家身体健康!老人春季感冒了用什么偏方?01、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。02、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切...
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吃什么能提升抵抗力
随着年龄增长人们身体会越来越虚弱的,因此体抗力就会下降,那么疾病会经常发生,其实饮食可以决定抵抗力的高低,那么想要提高抵抗力吗?那么吃什么能提升抵抗力呢?下面我们为大家介绍吃什么能提升抵抗力的问题!吃什么能提升抵抗力老年人提高免疫力的饮食方案老年人的消化功能较差且饮食摄入减少,建议适当补充富含抗氧化...
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长寿关键还是看自己
我们的身体如果经常生病的话,那么我们肯定是不能够实现我们长寿的愿望的,长寿在我们的生活中,不仅仅是一种态度,还是一个我们随时可以约束自己的条件。长寿的关键还是看自己的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍为什么长寿的关键是看自己的。长寿关键靠自己钱老早年在清华大学读书时身体并不怎么好。其恩师马约翰教...
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老人初春饮食养生原则
春节初过,老人除了保暖身体,呵护健康外,还需要在饮食方面下功夫,老人初春的养生饮食有哪些原则呢?下面就和寻医问药网一起来了解一下吧。冬春交替,天气变化无常,如果日常保健工作做不好,就很容易被疾病袭击,尤其是是抵抗力低下的老人。养生专家表示,初春养生应注意饮食。那么,老人初春养生饮食要注意什么?1、多...
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老人早晨禁食食物大观
人的年纪越大,身体的机能会有所下降,老年人对钙质的吸收会不断减少,当老年人钙质缺乏时,就会骨质疏松。让我们和寻医问药网一起看一下老人应该注意哪些饮食规则,哪些是早晨不该吃的食物。忌空腹吃香蕉则香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感...
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倒走养生有哪些注意点
我们经常会在人群中看到有人倒退着锻炼,其实倒退走也是一种养生方法,能够让人们的腰部和腿部得到充分锻炼,那么倒着走有哪些好处呢?我们和寻医问药网一起看一下倒着走要注意些什么吧。1、倒着走可以锻炼膝关节、踝关节等。俗话说人老腿先老,中年以后人膝关节容易出现老化。倒着走时,双腿需要用力挺直,膝盖不能弯曲,...
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