人无远虑，必有近忧。没有规划，必致紊乱

老年人应该早日科学规划好自己的离退休后的生活，正确对待身体疾病和不适。首先要把失去的健康补回来，然后利用自己几十年的宝贵经验、才智、专长，充实自己的晚年生活，铺垫自己的健康、长寿之路，奉献自己的爱心予社会，为自己和儿女、亲属造福。

“孝”的含义要求儿女成为父母身心健康的保健师。孝顺不是愚孝，聪明的儿女不会把父母当做老黄牛使唤，而是帮助他们筹划好自己的老年生活，以避免老人生病给自己带来不必要的麻烦。

为尽快解决老人独居生活的困哪和不便，防止“独居易孤”的毛病的出现，为可爱老人谋福，提高老人的生活质量和培养“老幼乐园”骨干人才奠定基础，在老幼乐园筹备建设的前期，创办老幼乐园萌芽“乐康之家”。重点是让老人结伴生活，组成一个互补、交融、快乐、健康的新型家庭。

老人不能等到生活不能自理的时候，这才想到养老问题，而应未雨绸缪，和一些志同道合、兴趣相投的朋友携手养老，尽快培养自己的团队精神、团队意识，养成良好的团队习惯。

“可爱老人”不要等到不能自理的时候在考虑养老问题。

“聪明儿女”不会等到父母病倒的时候再考虑孝敬一事。

“咱们不傻”不能等到疾病缠身的时候再学习养生知识。