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老人心理
让老人感觉“被需要”
退休后,老人们物质生活富足,但有些人精神却很空虚,感觉没事做,不被社会及家人需要。一天,云霞给妈妈打电话,因为一点小事争执了几句。最后,妈妈对她说:“你说的话我越来越听不懂了,我老啦,没用了。你想做什么就自己决定吧。”当时,云霞的眼泪差点夺眶而出。我们总以为,努力挣钱,给父母买最好的东西才是孝顺。其...
老人心理
“孩子气”可能是心病
你是否发现,父母年纪越大越“孩子气”,俗称“老小孩”。心理学将其称为返童现象,也称为“第二次儿童期”。从积极方面看,这符合正常人的自然心理规律,尤其是很多长寿老人主动寻找童趣,对心理健康有一定积极意义。容易想得开,常和孙辈们一起娱乐、做游戏、学习新知识,把自己的心理年龄放得很低,过得自然轻松愉快,生...
老人心理
乐观主义者好存活
老是不开心的人们,尝试多关注生活中光明的一面吧,因为根据美国一项新的研究,乐观主义者更可能在面对疾病威胁时存活下来。美国杜克大学和哥伦比亚大学研究人员对2400名慢性心绞痛患者进行了跟踪研究。心绞痛是指当心脏供氧不足时发生的胸痛,患者一般需要接受一种阻断心脏动脉的治疗方法,即血管重建术;病情发作时可...
老人心理
子女们要了解老人的5个“不喜欢”
子女们要了解老人的5个“不喜欢”1.不喜欢疾病人老体弱常爱疾病侵袭,如果身体本就偏弱,可能会反复遭遇到不同的疾病,造成老年人心理脆弱,对生活失去信心,恶性循环,对他们恢复健康极为不利。这样的老人,需要经常子女从心理上去开导,让他们正视疾病并积极治疗,严重的时候需要去看心理医生,对其进行心理疏导,这样...
老人心理
多夸夸家里的“老小孩”
高龄老人身体大不如前,性格、心理也和年轻时不一样,所以需要家人的特殊照顾。首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心、老年病科教授张巍接受《生命时报》记者采访表示,与高龄老人相处和沟通,需要掌握技巧。使用简单句子。沟通对高龄老人而言尤其重要。随着年龄增长,老人记忆力、理解力等大脑认知功能逐渐下降,因此...
老人心理
中老年要戒五瘾
发展兴趣爱好有助养生,但如果对某种爱好痴迷到上瘾的程度,则有损健康。美国卡伦治疗中心一项最新研究发现,50岁以上的人更易上瘾,预计到2020年,被各种瘾困扰的中老年人数量将成倍增长。根据我国中老年人的喜好和特点,专家们建议,最应提防被用药、买保健品、囤物、运动、酗酒这五种瘾缠上。用药成瘾伤害肝脏“一...
老人心理
过节时 孤巢老人如何调节心理
孤巢老人如何调节心理老年人最怕的就是孤独,然而在过年期间欢庆热闹的时间段里是老年人最快乐的日子,然而快乐日子总是短暂,老年人的心理状态也会随之失落起来,那么单身老人应该如何调节自己的心情呢?生活境遇遭受变故的人回想以往生活中的情景或同别人相比,感到反差很大,不良情绪就会“如影随形”。如果心理得不到及...
老人心理
有朋友陪伴,大脑老得慢
高寿老人的记忆力与小二三十岁的人一样好为什么有的高龄老人记忆力照样好?《科学美国人》杂志刊登研究发现,朋友陪伴有助于老人延缓大脑衰老、增强记忆力。进行这项研究的是美国西北大学芬伯格医学院的艾米丽·洛加尔斯基教授及其研究小组。他们对31名年龄超过80岁记忆超群的老人和19名认知能力正常的老人展开为期9...
老人心理
老人经常旅游 能放松心情
老人经常旅游能放松心情放松心情:旅游可以陶冶情操,放松心情。由于旅游胜地多山清水秀,风景幽美,鸟语花香,不仅可以一览大好河山的壮丽景色,而且能借以舒展情怀,令人心旷神怡,胸怀开阔,使人在美的欣赏中陶冶情操。心态的放松,精神的放松,对血压、血糖有的微妙的改变,对有些慢性病症有一定的缓解,有益于身心的调...
老人心理
老人囤废品是为了充实
家里生活条件已经不错了,可老人们为什么还喜欢捡“垃圾”,攒“破烂”?他们是艰苦朴素,还是生了病?半新不旧的童装、留了几十年的布料、针头线脑、瓶瓶罐罐,进入每个老人的家里,都能看到这些东西。除了喜欢把家里的老物件囤起来,很多老人还喜欢捡废品,而且只捡不卖。这些老人小时候大都经历过苦日子,青少年时期已经...
老人心理
注意2个要点能预防老人抑郁症
注意2个要点能预防老人抑郁症1、多参加集体活动预防老年人抑郁症的一个良好方法即多鼓励老年人参加集体活动,如和其他老年朋友一起打牌、下棋、练书法、绘画、打球、跳舞、慢跑、逛公园等,有条件时还可与其他老年人一同外出旅游。这种集体活动要远远好于老年人独自在家看电视,更有助于调节老年人的情绪和心理健康,可大...
老人心理
怎样让老人不信谣
怎样让老人不信谣多多陪伴,正确引导,定期体检在生活中,很多老人听信不靠谱保健品、医疗器械的虚假宣传,以及朋友圈的养生谣言,任凭亲友怎么劝说也不顶用。为何向老人辟谣这么难?儿女和朋友应当如何劝说,才能让他们听进去?缺少关爱,内心孤独如今,越来越多的老人与儿女分开居住,导致他们缺乏关爱、内心孤独,儿女们...
老人心理
老人健康养生 这些趣事不能少
老人健康养生这些趣事不能少乐趣离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情,做到老有所学,老有所为,从而求得老有所乐。笔者翻阅笔记发现记着上海闻名说唱演员黄永生说过的一句话:“活一天,开心两个半天。”开心,即心情愉快、兴奋,开心的事天上掉不下来,想开心,想快乐,全靠自己去寻找。俏趣进入老年也应“与时俱进”...
老人心理
老年精神病的症状表现
老年人患上精神病多是与生活环境的变化、身体健康的情况等因素综合引起的。然而老年人的精神状态出现异常,则不仅会影响到老年人的晚年生活的安康,还会拖累家人。其实只要及早的发现治疗,一般会很有效的治疗好的,所以关于老年精神病的症状表现有哪些,是大家需要了解的,只有这样才能更好的评估老年人是否有出现这个疾病...
老人心理
老年抑郁症怎样治疗好
抑郁症青年人以及老年人均会患上该病,然而抑郁症的危害是比较大的,如将会影响到社交、思维行动、以及让人的情绪均处于低落的状态,进而引起出现自杀等危害到生命的情况出现。事态是非常严重的,所以各位子女们应该了解老年抑郁症怎样治疗好的处理方法,以让老年人安度乐享晚年。老年抑郁症怎样治疗好1.减少独处以及无所...
老人心理
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