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闷热的夏季 老年人穿什么衣服最合适
老年人穿什么衣服最合适随着年龄的增长,人体的皮肤衰老是自然现象,皮肤汗腺萎缩后,体温调节功能降低,夏天尤其惧热,同时由于体力衰退、机体抵抗能力变弱,又容易受凉。因此,老年人衣着服饰的选择首要考虑的是舒适健康的问题,应以轻、软、宽大、简单为原则,挑选合适的材质以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴...
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老年人戴助听器不适应怎么办 教你6个方法
老年人戴助听器不适应怎么办经常见老年人来看病时,会低头哈腰地将耳朵尽量贴近医生,生怕遗漏了重要的询问和嘱咐。可每当医生问他们为什么不配个助听器时,他们多数说有,甚至不只一个,但都因为戴上后觉得不舒服,没多久就束之高阁了。这主要是因为不少老人误以为,只要是从正规部门配的,够准确,戴上之后就能像从前一样...
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夏季闷热 老人穿什么鞋子好
夏季老人穿什么鞋子好夏季雨水多,首先当然得选择防滑性好的款式,老人摔一下,身体就不如从前了。其次呢,要讲究舒适性,老年人是否穿的舒适,会影响她们的行走与心情,最后呢,不管穿什么鞋,在防滑性、舒适性都不错后,选择平底款式,会让老年人的行走更为顺畅。老人适合穿布鞋,老人由于足部本身韧带松弛、骨骼磨损、足...
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老人佩戴假牙后的5个注意事项要了解
老人佩戴假牙后的5个注意事项1、初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有的发音不清、咀嚼不便,这属于正常现象,只要坚持戴用,以上症状便可逐渐消失。2、初戴假牙不宜吃硬食,应先练习吃软的食物,待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。3、摘戴假牙开始应耐心练习,找到规律,不可急躁强行摘戴。摘取...
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老年夫妻不能共用老花镜 盘点使用误区
衰老体现在眼睛上,就是“老花”。很多年轻人因用眼过度,也步入了“老花”行列。“老花”是正常人到了一定年龄后,随着调节能力衰退,晶状体核硬化,逐渐产生近距离阅读困难。常见的“老花”症状为阅读时出现疲劳,拿远才能看清,阅读耐力下降。患者常常会出现眼酸、眼皮跳、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊等视疲劳症状,甚...
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老人必读:正确使用老花镜
老人应该正确使用老花镜老花镜是许多中老年人的常备物品。专家提醒,不少中老年人都存在配镜误区,儿女应定期为父母检查视力,及时更换老花镜。一般而言,年轻时视力正常的人,年纪达到40岁以后会出现100度左右的老花眼,随后每隔5年老花程度会加深50度,直到60岁以后,老花程度会达到300度左右。因此,随着老...
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枕头选得好 老人才能睡得好
枕头质量会影响老人睡眠从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁,并非真的“高枕无忧”,专家认为低枕更有助于老人睡眠,同时,专家还提倡睡硬板床。低枕更有助于老年人的睡眠质量,以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁。因此,什么才是适度的...
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3个要点教会老人购买拐杖
3个要点教会老人购买拐杖一:拐杖的材质和重量也很重要拐杖重了,使用起来会费力;轻了,扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以,宜选择那种拿在手里有沉稳感的,比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。二:拐杖的长短很重要太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前...
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天气变冷 老人穿保暖内衣好吗
老人穿保暖内衣好吗老人是否适合穿保暖内衣呢?专家认为,目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成,不适合老年人穿着。这些保暖内衣有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,通过阻挡皮肤与外界进行热量交换,起到保暖效果。但这种内衣透气性差,出汗后,汗液中的尿素、盐类等会附着在体表,不及时...
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什么鞋子适合老人穿 教你如何选购老人鞋
教你如何选购老人鞋老人挑鞋子应遵循“鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬”的原则。即脚趾前至少要留出一厘米,预留足够的空间让脚趾活动;鞋子中段韧度适中,不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成“麻花”状都不行;老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会...
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老人穿什么衣服好 正确穿衣才能保健康
老人穿什么衣服好夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重...
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老人如何选择假牙 注意装假牙后的事项
老人装什么假牙好1、种植牙、烤瓷牙、活动假牙种植牙、烤瓷牙费用明显高于活动假牙,有些地方只强调种植牙的好处而不谈缺点。其实许多病人不太清楚的是,就算本人“感觉还不错”,但使用一段时间后,因牙龈萎缩,出现种植体暴露,引起种植体周围炎症,烤瓷牙和牙龈之间逐渐有裂缝,造成牙龈发炎、口腔异味等,这些先前被刻...
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盘点2类老人不宜使用的用品
盘点2类老人不宜使用的用品1.随身听喜爱音乐、戏剧的老人不少,很多生活在北京的老爷子经常会听段京剧,品品评书。早年间不少老人喜欢拎个“话匣子”,晨练的时候往旁边一摆,锻炼身体外带艺术欣赏,一举两得。现在视听设备变高级了,很多随身听、手机、MP3不但能播放音乐,而且可以收听调频广播。不过甭管您准备的是...
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老人也要打扮 怎么穿衣最好看
老人怎么穿衣最好看1.不要盲目追求流行款式。2.披散长发,会略显憔悴和苍老。适当的挽个端庄的发髻,让人感觉整洁清爽。3.尽量选择直线条的服装为好,不要穿无袖的衣服,如选择穿短袖,袖长应以在臂一半处为宜。4.不要选择图案太大的衣料,而以穿细格子和条格的面料比较适宜。5.不要穿太素的颜色,衣服太素使人显...
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老人吃什么奶粉好 注意6个要点
老人吃什么奶粉好在众多奶粉中,中老年人选择中老年奶粉更为合适,因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。①中低脂可以减少高脂血症的危险。②高的钙质可以增加钙质的摄入,如强化了维生素D和含有一定量的镁,则更有利于钙质的吸收。③低的糖分是避免食入过多的糖,以免容...
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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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