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老人睡觉吹空调好吗
平时大家需要注意生活中的一些调理方法,平时大家在日常生活中,要注意综合进行保健身体,要合理地进行自我保健,平时大家需要注意中医养生,有很多的人,在睡觉时,喜欢开空调,尤其是老年人,因为天气炎热,那么老年人吹空调好吗?老人睡觉吹空调好吗夏天,温度越来越高,天气越来越热,很多人早早地就把空调打开,吹吹冷...
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中医讲述老年人饮食预防肥胖
中老年人的身体比较虚弱,若是再加上肥胖很容易影响到他们的身体健康,大家需要注意合理的进行保健,平时在日常生活中,我们需要注意他们的身体调理,避免出现身体肥胖要注意老年人的饮食,避免造成虚胖,所以大家需要注意其中的危害。那么中医讲述老年人注意饮食预防肥胖?在预防肥胖的过程中,首先就是不能呢个吃的太多,...
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苏东坡的延年益寿想法
延年益寿一直都是我们追求的目标,特别是人到了老年的时候,对于这一点就变得特别的注意,大家都是希望自己能够长生不老。古代很多人对于这一点都有着自己的看法,下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍苏东坡的延年益寿想法。延年益寿我国北宋著名文学家,美食家苏东坡在《东坡杂记》中曾记载了一则常年食生薑而延年益寿的...
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夏季老年人养生要略 消暑降温很重要
夏季是养生的好时节,那么老年人怎么养生呢?老年人的身体素质逐渐的减退,很可能会出现一些身体的不适症状,比如中暑,食欲减退等,那么老年人怎么养生呢?夏季老年人养生要从哪些方面入手呢?下面为大家介绍一下夏季老年人养生的细节!老人养生消暑降温很重要夏季暑气当令,烈日酷暑,腠理开泄,汗液外泄,汗为心之液,心...
中医保健
哪些食疗方法可以治疗常见老年病
大家在日常生活中,要注意老年人疾病的出现,而且,很多的老年人,会出血身体乏力,而且,会造成胃肠功能衰退,平时大家需要注意他们的饮食方法,有效进行食疗,帮助老年人解决问题,平时大家需要注意这些食材,那么,哪些食疗方法可以治疗常见老年病?一、抱石莲炖豆腐原料:鲜抱石莲60克,豆腐120克。制作:抱石莲洗...
中医保健
老年人腰酸背痛是怎么回事 如何调养
老年人腰酸背痛是怎么回事呢?随着年龄的增加,身体的机能逐渐的减退,身体经常会出现一些小毛病,比如腰酸背痛就是常见的一种情况。那么老年人腰酸背痛是怎么回事呢?怎么改善老年人的腰酸背痛呢?老年人腰酸背痛老人为什么会经常腰酸背痛人到了一定的年纪之后,身体的机能就会不断的下降,并且随着年纪的不断增加,身体中...
中医保健
记忆力差怎么办 小动作帮你增强记忆力
老年人记忆力不好怎么办?怎么增强记忆力呢?人到老年身体的各项机能逐渐的下降,记忆力也是在逐渐的减退,刚刚说过的话可能就忘记了,给老年人的生活带来了极大的烦恼。那么怎么增强记忆力呢?中医认为生活中一些简单的动作就能有效的增强老年人的记忆力!怎么增强记忆力动手指手指是人的第二大脑,手指与大脑相连的神经最...
中医保健
老年人养生吃什么好 推荐八款养生药膳
老年人养生吃什么好呢?对于老年人朋友来说,身体的各项机能逐渐的减退,为了更好的保养身体,老年人朋友一定要注意合理的调整饮食。那么老年人养生吃什么好呢?下面我们为大家介绍几款适合老年人食用的药膳!1、海蜇猪骨汤做法:用海蜇头100克,猪骨头汤500克,黄酒、葱花、精盐各适量。将海蜇洗净撕成小朵,拌上酒...
中医保健
如何才能够更加长寿
人对于生活都是有着很大的期盼的,特别是到了老年阶段的话,就更加的希望自己能够得到更好的身体健康。所以长寿也是一个很值得我们的讨论的话题,对于如何才能够更加长寿这个问题,相信很多人都是有着不同的看法。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍如何才能够更长寿。长寿1.每天吃一份未加工蔬菜,可延寿2年。该发现...
中医保健
老人该怎么养生
人到了老年阶段,身体是会出现很多的情况的,因为我们的器官随着年纪的增大慢慢的开始变得衰老,老人如果想要保持健康的身体的话,关键看的还是懂不懂得养生。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍老人该怎么养生。老人养生胡家芝从10岁学习剪花样开始,一直剪到现在。她是一位艺术老人、健康老人、长寿老人。经常有人问...
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高血压怎么办 推荐4种实用降血压偏方
在动脉血压升高的慢性疾病中,高血压是最常见的脑血管疾病。它的病状表现为头晕、无力等,严重的情况下会引发心、脑、肾的并发症。所以在医学界被称为“无形的杀手”,关键要要预防和治疗。在中医养生上,有很多的中医的偏方。下面小编为大家介绍4种降血压的偏方。降血压的中药偏方1、黄芩30克,牡丹皮60克,当归9克...
中医保健
脚上长鸡眼是怎么回事?治疗鸡眼的偏方有哪些?
鸡眼在很多人眼中都不算什么大病,但是对于鸡眼患者却也是十分痛苦的,那么鸡眼怎么治疗呢?治疗鸡眼的偏方有哪些呢?下面和小编一起来看看吧!治鸡眼的民间偏方脚上长鸡眼是怎么回事鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚,有角质中心核,尖端深入皮内,基底露于外面,呈圆形似鸡眼故得其名。祖国医学亦称为“鸡眼...
中医保健
素食老年人保健该怎么吃东西
老年人中,一些高血脂高血压现象是很常见的。所以到了老年的时候,我们饮食上面最好是能够清淡一点才好。老年人保健的时候最需要注意的就是多吃有些对我们身体好的食物。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍素食老年人保健要怎么吃东西。富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6。更重要...
中医保健
春季鼻炎又犯了怎么治疗?八大药膳偏方来改善
春天是感冒的高发期,很多鼻炎患者也跟着遭了殃,虽说鼻炎不是大病,但也很令人烦恼。下面小编给大家分享8个治疗鼻炎的偏方,一起来看看吧!什么偏方能够治疗鼻炎1、菊花粥菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。2、主治...
中医保健
老人肺热咳嗽食疗的方法
老年人其实很多的时候和年轻人一样出现一些相同的病症的时候,我们的解决方法肯定是需要不同的对待的。对于老年人来说,如果得了感冒咳嗽的话,我们需要用一些特别的方法来治疗。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍老人肺热咳嗽食疗的方法。风热咳嗽或肺热咳嗽者宜食以下食物。罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服...
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