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一副老花眼镜并不终身适用
随着现代社会的进步,生活水平的提高,人类的期望寿命延长,四十几岁还称不上老年。但人的眼睛却在此时就开始慢慢退化了,看近处的物体越来越模糊,要离眼睛较远才看得清。这是由于人眼中晶状体弹性的下降,不能对眼前近距离目标进行清晰聚焦而无法进行阅读或工作的一种生理现象,医学上称为老视,即俗称的老花眼。人眼具有...
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老年人居室应注意些什么
1、屋要高空气好、阳光足,有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定,居室净高不得低于2.8米。实验表明,居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度增高,影响室内空气质量。净高过低还使人感到压抑。2、台面造低无论是固定台面(吊橱)或是移动的台面(家具)都应低,特别对于身体虚弱、手腿不便的老人台面高度...
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医生提示老年女性宜穿白色内裤
老年人的生活用品如何选择,特别是贴身的衣物。建议老人最好选择白色内裤,可以随时查看身体的疾病。女性穿白色内裤有利于疾病的发现。因为,老年人的生理功能逐渐下降,一些疾病往往不期而至,特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化识别病变。例如,宫颈癌患者常表现为水样白带,颜色微黄,有时伴有血性分泌物;滴虫...
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送父母31种长寿礼物
为人父母时,你可能会全身心的投入到孩子和事业上!但别忘了,此时我们的父母也开始步入老年,也是该多关心他们的时候了。下面就让医学专家教大家如何把对父母的关怀渗透到生活中的一点一滴。送父母31种长寿礼物:1.送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪...
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日本厂家开发出驼背老人专用服装
日本人喜欢化妆,喜欢穿着打扮,这种爱美的情趣不仅不会因为年龄增长而衰退,相反还会有所增长。但对于有些驼背的老人来说,却为长时间找不到合适的服装而苦恼。看准这方面市场,部分日本厂家开发出驼背老人专用服装,很受欢迎。和普通服装相比,这种服装考虑到驼背的特点,并根据各种不同程度驼背的高度设计服装,让老人穿...
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老人选购手杖的三个要点
一、手杖的把手不能太滑,底部一定要有底垫防滑。一般情况下,如果老年人身体状况不是太差,选单脚的手杖即可,但如果老人平衡能力较差,或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况,最好选择多脚的,以增强对身体的支撑力。二、手杖的材质和重量也很重要。手杖重了,使用起来会费力;轻了,扶着又有飘忽感。会感觉使...
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老人在家穿什么样拖鞋好?
为了轻松和保持室内卫生,很多人从外面回到家里,立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,换上一双宽松舒适的拖鞋。可是,对于那些已经七八十岁的老年人来说,宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因,这要从拖鞋的特殊设计说起。老年医院医师认为,拖鞋宽松,鞋底一般都比脚掌长,老人穿起来,很难像绑在脚上的鞋子那么牢靠和跟...
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为不堪重负的膝盖戴上护膝
对于很多老人来说,站着的时候,原本已老化的膝盖要承受更大的压力。研究显示,仅仅是在平地上散步,膝盖就承担着高于你的体重3—5倍的压力,对于超重和肥胖的老人来说,他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝,则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措,尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身高的平方(米2))的老人...
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老年人靠垫防腰痛有讲究
一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛,常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说,用靠垫防腰痛也要讲究方法.医生指出,首先靠垫一定要放在腰部,放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,而是呈中部向前凸出的前凸形,从侧面看,腰椎犹如一座坡...
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老人乱用按摩器有哪些隐患
“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员告诉记者,电子按摩器“老少咸宜”,不像口服产品那样可能会有副作用,所以为长辈购买的年轻人很多。按摩器真的像推销员所说的那样绝对安全吗?专家认为情况不完全这样。他告诉记者,按摩器一旦使用不当,就会加重或诱发疾病,中老年人一定不要过...
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老人穿保暖内衣易致皮肤病
中国中医科学院庄乾竹博士说,目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成,不适合老年人穿着。这些保暖内衣有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,通过阻挡皮肤与外界进行热量交换,起到保暖效果。但这种内衣透气性差,出汗后,汗液中的尿素、盐类等会附着在体表,不及时清除会引起皮肤瘙痒,造成接...
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自制中药护膝远离关节疼痛
菊花具有解热、抗炎、镇痛、调节免疫功能的作用,艾叶有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效。将菊花与陈年艾叶捣成粗末,装入纱布袋中,做成护膝,戴在膝盖处,可祛风除湿、消肿止痛,辅助治疗各种关节炎,尤其对秋冬季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。需要注意的是,制作菊花艾叶护膝,两药的用量配...
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老年女性内裤如何选购?
女性穿白色内裤有利于疾病的发现。因为,老年人的生理功能逐渐下降,一些疾病往往不期而至,特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化识别病变。例如,宫颈癌患者常表现为水样白带,颜色微黄,有时伴有血性分泌物;滴虫性阴道炎,白带的颜色为灰黄色、灰绿色;霉菌性阴道炎,白带外形呈豆腐渣样。因此,选择内裤尽量不要...
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老人耳聋如何配助听器?
名医信箱:您好!我爷爷今年87岁,近两年听力明显下降,但老人家一直住在乡下老家,不愿意到大城市来做相关检查。但我还是很想帮他配个助听器。现在的助听器基本都是数字化的,我听人家说老人一般都是高音频丢失的比较厉害,是以按这种思路买个高音频的助听器给他,让他自己调节使用,还是有更多的讲究?谢谢!温女士解答...
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老人戒烟更容易
受英国国家健康与临床优化研究所委托,英国烟草控制研究中心实施了该项研究。他们回顾了1990年—2007年间有关戒烟方面的出版文章,总结出以下发现:年龄方面,岁数偏大的人比年轻人更易戒烟;社会环境方面,地位较低、生活条件较差的人更不容易戒烟;从性别角度来看,尽管要求戒烟的女性比男性多,但是男性戒烟成功...
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