首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 老人
> 老人生活
> 修身养性
修身养性
生活常识
投资理财
修身养性
金色黄昏
退休以后
老人变化
如何预防心脑血管病?五款食疗方有助夏日养心
中医养生强调“春夏养阳”,夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在养心。夏天是心血管疾病的高发期,对于中老年人来说,如何炎夏有效防治心血管疾病非常重要。下面就为大家详细介绍中老年人“养心”方法,一起来看看吧。中老年人如何“养心”?1、最“养心”的夏季作息表早起晨练养阳养心,建议先适量饮用一杯白开水,...
修身养性
老年人要怎样正确饮食养生?老年人养生应该怎样吃?
老年人由于年龄的增长,身体的器官功能开始衰退,不注重日常保养和饮食调理就容易患上各种慢性疾病。所以老年人更应该重视健康养生,在平时要从饮食入手来调理身体。那么老年人应该怎样正确养生呢?老年人养生应该怎样吃?每天吃一些坚果坚果类食物的营养价值是非常高的,含有人体所需要的维生素e和脂肪酸,而且含有丰富的...
修身养性
中老年人消化不良怎么办?日常生活要注意什么?
现在很多的中老年人有肠胃不好的现象,就会影响食物的消化吸收,会出现腹胀腹痛以及消化不良的问题。当出现消化不良的情况下,应该从生活中小细节入手来调理,应该保持良好的生活习惯,还应该从饮食入手来调理肠胃。那么中老年人消化不良到底应该怎么办呢?坚持良好的生活习惯中老年人在出现消化不良的情况下,应该保持良好...
修身养性
老年人早晨起床要注意什么?哪些习惯一定要改?
虽然早晨是美好一天的开始,但是很多的意外事件也容易发生在早晨起床后,特别是老年人在早晨起床的注意事项是比较多的,如不小心很容易出现意外。那么老年人早晨起床要注意哪些事项呢?哪些习惯一定要改?早晨起床太猛因为我们在睡眠的时候,血压相对来说是比较低的,一醒后血压就会快速上升,特别是本身就患有高血压的老年...
修身养性
老人味根源是什么?日常如何预防老人味
几乎每个老年人身上都有。其实这就是传说中的“老人味”。很多人都说,上了年纪的人,身上会有老人独特的“老人味”。那么,这到底是什么原因呢?下面就和大家详细说说传说中的“老人味”,一起来看看吧!确实有所谓的“老人味”一说吗?“老人味”一说的确并不是随便胡说的,所谓的“老人味”值得是到了一定年龄,身上会出...
修身养性
夏季老人养生不要忘了五种瓜 夏季养生应多吃这些瓜
因为夏季的炎热有很多老年人没有胃口、烦躁不安,长时间下去会导致营养的不良,给身体健康带来了一定的威胁,其实在夏季可以多吃西瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜等来养生,价格实惠无任何副作用。老人夏季养生吃哪些瓜好?1、西瓜在夏季是西瓜上市的季节,老年人适当的吃西瓜可以降低和控制血压,西瓜里面含有大量的维生素,...
修身养性
老年人在吃药时注意什么?专家提醒这2个用药原则
老年人由于身体机能逐渐衰退,导致有许多慢性病发生,常见的如高血压、糖尿病、冠心病等等。因此,老年人为了控制病情,就需要长期服药。那么对于老年人而言,在吃药时应该注意什么呢?我们来听听专家怎么说。老年人服药注意什么?注意这两大原则老年人用药有这两大原则中山大学孙逸仙纪念医院药学部主任伍俊妍教授向家庭医...
修身养性
老年人要预防哪些疾病? 老年人养生运动方法有哪些?
老年人的身体机能会不断的下降,随之而来的是各种疾病的发生,若是平时没有养成良好的生活习惯、大量的吃高脂肪的食物,容易导致各种慢性疾病,老年人需要预防的疾病有哪些。老年人需要预防的疾病有哪些?1、慢性支气管炎慢性支气管炎是老年人常见的一种疾病,大多数是因为感冒、大量的吸烟、气候变化、环境污染等导致支气...
修身养性
老年人为什么会患糖尿病?老年人应该提防哪些疾病
人体的不断发育过程中,体内脏器则会经常处于不健康发育状态。年龄越大,其各种疾病的发病率也逐渐提高。下面是相关内容的总结。老年人为什么会患糖尿病?这类疾病的发病原因各种各样。其发病时间长。因为人体自身分泌的胰岛素太少或者无法分泌,不能及时对糖和蛋白质进行代谢。所以,大多数糖尿病患者都会产生并发症。并发...
修身养性
老年人应该怎样养生?老年人养生有四不如
现在人们的生活越来越富足了,很多老年人都掌握了养生知识,其实养生也是一种学问,老年人养生要注重小细节,应该避免一些常见的养生误区。那么老年人应该怎样正确养生呢?有哪些四不如?一、跑步不如走路我们知道经常运动有利于身体健康,可以达到长寿的目的,能够预防多种疾病,但是老年人,应该量力而行,不能盲目的进行...
修身养性
老年慢病患者选中成药比西药更好吗?专家作出了这样的回答
众所周知,中医药是中国的瑰宝。中医药在治疗很多疾病中,都有很多的治疗效果,特别是在慢性疾病的治疗效果。这也使很多老年人也更偏向用中药或中成药治病,他们认为这些药物副作用会更少,更安全。这是真的吗?对于老年人应该选中成药要比西药好吗?中山大学孙逸仙纪念医院药学部主任伍俊妍教授对此作出了回答。很多的患者...
修身养性
老人应该如何保护心脏? 应该做好哪些保护措施?
年龄大了,老人就要保护好自己的心脏,这样才能避免心脏疾病给人身体造成的伤害。所以老年人在平时要做好对心脏的保护工作,这样才能免受其害,享受健康的生活。老人应该如何保护心脏?预防高血压老年人在平时除了要关注自己心脏情况,也应该对血压引起注意,因为如果如果你的血压升高了,那么心脏就要更加用力的去工作,然...
修身养性
老年人怎么预防老年痴呆症?有哪些预防措施?
现在的年轻人工作都比较繁忙,没有时间照顾父母,老年人长期得不到关爱,很容易出现多种心理疾病,而且记忆力和智力也会下降,很容易出现老年痴呆症。所以老年人应该学会保护好自己的身体,要采取有效措施来预防老年痴呆症。那么老年人应该怎样预防老年痴呆症?勤用脑我们身体多个器官的功能,都会遵循用进废退的规律。大脑...
修身养性
老年人在平时应该如何补钙?老人补钙要注意什么?
人到老年,补钙问题就一定要抓紧,而且也应重视起来。因为钙对老年人来说是非常重要的一种健康物质,缺钙的老年人会出现很多身体不适,所以大家在平时应积极的补钙。老年人在平时应该如何补钙?吃蔬菜通常来讲蔬菜里面的钙是有很多的,所以大家在平时可以吃一些钙量比较多的蔬菜,像油菜,小白菜就是值得选择的,在平时买菜...
修身养性
老人散步有哪些好处?老人散步要注意什么事项?
散步属于一种缓和的运动方式,随时随地都可以进行,特别适合于身体虚弱和小孩子,尤其是对于老年人来说,散步是最好的运动项目。老年人散步有哪些好处?老人每天抽出一定的时间来散步,可以保持关节的灵活,同时也可以增强了腰部肌肉的弹性,防止身体过早出现僵硬的情况。正确的散步方式也可以加快老年人血液的循环,从而扩...
修身养性
上一页
13
14
15
16
17
18
下一页
热点资讯
长寿老人的6大心理特征
老人缓解心理衰老的4个妙招
心理减压--中年女性必学之技
揭秘:让老人加速衰老的五种心理
专家详谈老人性心理问题
人老后的五大显著优势
必知:老人健康的主要因素
盘点:更年期较常见的心理异常
老年人应该各有各的朋友
老人丧偶要如何调理心理?
老年人如何调适丧偶心理?
老年夫妻也要懂得跟着感觉来亲热
治疗老人抑郁有3忌
提醒:食醋使您通通快快
老年人开心快乐的小秘决
老人抑制性欲有害身心
最新更新
儿童健身训练的方法 盘点儿童健身训练的方法
中老年肾虚与冬令进补
老年人应多吃鲜玉米
老年气管炎的饮食食疗方
推荐排行
1
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响?
2
人老了在情绪低落时如何做?
3
什么是空巢忧郁症
4
老人如何快乐的安度晚年?
5
3类常见噩梦的心理根源
6
老人要如何克服退休的孤独
7
教你认清老人常见的几种心态
8
老人普遍有心理问题原因何在?(图)
9
揭秘:老年人的心态与睡眠的关系
10
夫妻白头到老讲究秘诀
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: