首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 老人
> 老人保健
> 中医保健
中医保健
保健常识
养生之道
老人健身
老人用药
中医保健
老人饮食
睡眠多梦是怎么回事
睡眠多梦是怎么回事?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。中医谈多梦的原因:中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴...
中医保健
流行的健身观念真的科学吗
随着科学技术的发展,有关运动健身的研究不断增多,一些新的理念取代了旧的理念。那么流行的健身观念真的科学吗?1.有氧运动最耗热量传统观念认为,有氧运动最消耗热量,多项最新的研究结果恰好与此相反。研究发现,练力量比有氧运动更耗能。力量训练不仅有助于强健肌肉,而且能够更好地促进新陈代谢,长期坚持有助于燃烧...
中医保健
阳虚容易出现哪些症状
阳虚容易出现哪些症状?其实每种偏颇体质都有一定的发病倾向,阳虚体质的人最容易患的是就是中医中的“痹症”。痹,就是不通,中医所说的痹症相当于我们常说的类风湿性关节炎、关节退行性改变、风湿性关节炎等等。阳气是太阳,是我们身体的篱笆。这个篱笆是用来抵御外邪的。假如阳气虚了,篱笆就不...
中医保健
泡脚上身出汗是气虚
泡脚上身出汗是气虚,每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,泡脚上身出汗,多是由于气虚造成的。一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。泡脚不会出汗,如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和...
中医保健
胃肠道疾病适合冬病夏治
胃肠道疾病适合冬病夏治,适合冬病夏治的胃肠道疾病主要有:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。明代中医学家张景岳说,“三焦痛症因寒者十居八九”。他认为,寒则凝、温则通,胃脘痛虚寒症为多,治疗宜温通调补。虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。从现代人的生活方...
中医保健
颈椎病如何危害全身健康的
现在得颈椎疾病的人群越来越多了,中医指出,如果保护不好颈椎,会累及全身。下面我们来看看颈椎病如何危害全身健康的?颈椎一旦发病会引起头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心、心慌、胸闷、脖子发僵、肩背部沉重变硬、上肢无力、手指麻木,以及皮肤感觉减退等表现。有人感到头面部或身体某个部位麻木,似有蚂蚁在皮肤上爬行...
中医保健
咳嗽是一种保护性的反射动作
中医指出,咳嗽是一种保护性的反射动作,也是某些疾病的症状。无痰咳嗽是一种自救措施,这种自救措施是任何现代心脏救治措施都难以取代的。咳嗽的作用有三:一是清除气管中的痰液。二是排除肺部的有害污染物。由于环境污染日益严重,空气中的有害物质和烟尘越来越多,这是老年人容易罹患支气管炎、肺炎、肺气肿、肺癌的一个...
中医保健
老人保健:饭后四大养生法
“饭后养生”对老人健康尤为关键,有关这方面的俗语有很多,比如“饭后一杯茶,提神助消化”等。其实,饭后养生自古就有,以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。饭后先漱口。古代医学家张仲景指出“食毕当漱,令齿不败而口香。”保持口腔湿润度和...
中医保健
骨伤类疾病适合冬病夏治
骨伤类疾病适合冬病夏治,适合冬病夏治的主要有:慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。骨伤类疾病大多是由不正确的姿势引起的:坐的姿势不好引起腰椎病;老是低头引起颈椎病;而手臂老是保持一个姿势或太用力,会引起肩周炎。还有睡得不舒服,会加重这些骨伤类疾病。中医认为,寒主痛,风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情,患颈...
中医保健
常踢小腿肚能舒筋活络祛湿气
常踢小腿肚能舒筋活络祛湿气,小腿肚子上这两个穴位都很重要,平时跑步后也可以踢踢小腿肚。具体的做法:一条腿站立,用另一条腿的脚面依次踢打站立腿的小腿肚子的承筋穴或承山穴。承筋穴在小腿后部肌肉的最高点,承山穴位于小腿后部肌肉的分叉处。用以上方法交换进行踢打,力度视个人承受能力而定。在踢打过程中可以加速缓...
中医保健
心血管病人乘坐飞机一定要注意
长时间乘坐飞机容易让人产生致命的深部静脉血栓,这点也是心血管病人对坐飞机的顾虑之一。所以中医指出,心血管病人乘坐飞机一定要注意。这种在腿部产生的血液凝块有可能移动到肺部,形成肺栓塞,造成致命的威胁。这点也是心血管病人对坐飞机的顾虑之一。英国专家的本次研究发现,其实,相同时间内,乘飞机与乘火车、汽车等...
中医保健
什么人最容易憋不住尿
很多人存在憋不住尿的情况,有些是疾病的原因导致的,有些可能是饮食习惯所致,那么,什么人最容易憋不住尿?除了我们知道的老年人外,多次分娩和频繁流产的人、长期从事体力劳动的人、吸烟过多且烟龄较长的人、经常喝白酒的人、患有良性前列腺增生的男性,以及长期素食、喜欢喝咖啡和茶的人都是高危人群,需要重点防范。只...
中医保健
正确用药才能保护自己
对很多需要长期服药的人来说,有个药师朋友很重要。中医指出,正确用药才能保护自己。1.1天3次服药和8小时吃一次相同吗?不少人认为它们是相同的,其实不然。多数药物为1天3次服用,可随着早、午、晚餐一起服用,每次服药大约间隔3至4小时。但服抗生素时,为确保血液中药物浓度的稳定,需严格按每6至8小时服药。...
中医保健
便隐血检测帮您发现大肠癌
熬夜、压力、嗜肉、肥胖、少动可能是是大肠癌高危人群的典型表现。中医指出,大便隐血检测帮您发现大肠癌。随着防癌教育的不断推进,越来越多的人有了定期体检的意识。不过,常有些身体无恙的人却得到了“阳性”的筛查结果,几番复查后,才知道是一些错误的生活习惯捣得乱。我就常用自己的经验给朋...
中医保健
健康长寿与否取决于自己
影响人类健康长寿的因素中,60%决定于自己。所以,健康长寿与否取决于自己,要健康,先要理好自己的一天。早晨起床:吃早饭等于进补药。早饭马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早饭一定要吃,这是一日三餐最重要的一顿。早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,一天的营养才能收支平衡。现在咱们中国人,20%不吃...
中医保健
上一页
92
93
94
95
96
97
下一页
热点资讯
老年人应该各有各的朋友
什么是空巢忧郁症
老人丧偶要如何调理心理?
人老后的五大显著优势
老人普遍有心理问题原因何在?(图)
老人抑制性欲有害身心
提醒:食醋使您通通快快
老年人如何调适丧偶心理?
心理减压--中年女性必学之技
人老了在情绪低落时如何做?
长寿老人的6大心理特征
夫妻白头到老讲究秘诀
老年夫妻也要懂得跟着感觉来亲热
老人缓解心理衰老的4个妙招
揭秘:老年人的心态与睡眠的关系
治疗老人抑郁有3忌
最新更新
儿童健身训练的方法 盘点儿童健身训练的方法
中老年肾虚与冬令进补
老年人应多吃鲜玉米
老年气管炎的饮食食疗方
推荐排行
1
揭秘:让老人加速衰老的五种心理
2
老年人开心快乐的小秘决
3
专家详谈老人性心理问题
4
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响?
5
老人如何快乐的安度晚年?
6
老人要如何克服退休的孤独
7
3类常见噩梦的心理根源
8
盘点:更年期较常见的心理异常
9
教你认清老人常见的几种心态
10
必知:老人健康的主要因素
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: