首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
疾病
医院
症状
问答
网站导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
天气
您现在的位置:
健康室
> 老人
> 老人保健
> 中医保健
中医保健
保健常识
养生之道
老人健身
老人用药
中医保健
老人饮食
腹痛严重要小心是疾病来袭
轻微的腹痛一般情况不太严重。如果疼痛很严重,可能阑尾炎、肠梗阻、急性胰腺炎或腹膜炎,应及时到医院看急诊。所以中医提醒,腹痛严重要小心是疾病来袭。如果腹部疼痛伴有体温升高,可能有急性炎症,如阑尾炎、腹膜炎等。如果腹痛位于中腹部或者上腹部,同时这种疼痛向前胸中部、肩部或颈部放射,可能是心肌梗死,可嚼服或...
中医保健
糖友眼前“蝴蝶翩飞”怎么办
蝴蝶翩飞是指眼前老是看到黑点或黑影,像蝴蝶一样随着眼球转动、飞来飞去,又总抓不到、那么糖友眼前“蝴蝶翩飞”怎么办?其实不少老年糖友都有这样眼见“蝴蝶”的经历,通常会认为是年老眼花了,而实际上这是一种叫玻璃体浑浊的疾病,是糖友严重眼部病变的预兆。通常,糖...
中医保健
清晨醒后躺3分钟再起
上午6时―11时被喻为心脑血管病的“魔鬼时间”,尤其在清晨时人的心血管壁最为脆弱。所以中医指出,清晨醒后躺3分钟再起。清晨心脏病发作危险增加40%。原因是,人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来,体内就会分泌肾上腺素等应激激素,血压随之升高,耗氧量也会增加。心跳...
中医保健
高血压病人开车应该注意啥
许多司机都患有不同程度的高血压,更有甚者因此而诱发心脏病、中风丧命于驾车途中。那么高血压病人开车应该注意啥?开车时人的注意力高度集中,尤其在高速公路上,持续紧张会刺激交感神经兴奋,血压上升,血管痉挛收缩,血流减少而加剧心肌缺血缺氧。路面拥堵时,人的情绪很容易烦躁,遇到超车、违规时,不免怒从心头起,血...
中医保健
老年人夏季如何养生防病
老年人由于耐受力弱、适应性差,在气温高、紫外线强的夏天,更要增强养生防病的意识,降低发生意外的风险。那么老年人夏季如何养生防病?夏季是心脑血管病的高发期,可能造成头晕、胸闷、心慌和憋气等症状,严重时还有可能突发心梗和中风。患有心脑血管疾病的老人,在桑拿天要特别注意房间的通风,及时补充水分,帮助血液黏...
中医保健
老人不爱说话容易变痴呆
有些老人,年龄越大越不爱说话,尤其是一些独居的老人,亲朋好友间的交往少,不爱出门,说话机会少,中医指出,老人不爱说话容易变老。其实,包括说话在内的声响刺激是人类生存的必要条件之一,人类大脑是用进废退的,说话太少,大脑中专管语言的区域兴奋度就会减弱,不利于大脑的健康运转。说话的过程需要经过逻辑思考进行...
中医保健
老人盘腿坐养肺还护关节
夏季炎热,很多老人不知道该怎么锻炼好,运动强度稍微大点又害怕血压高,心脏有影响,但是不运动又担心免疫力下降。中医专家指出老人不妨在家做些锻炼,既能避免因热中暑,又能轻松预防很多老年病,练习盘腿就是很好的一个锻炼项目。盘腿能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔软,有益于预防和治疗关节痛。盘...
中医保健
药品放床头能预防睡眠意外
很多人会在睡眠中出现意外,所以为避免家人在睡眠中发生意外,中医指出,药品放床头能预防睡眠意外,不妨做到“三步走”。第一步,平时把急救药品盒放在床头明显的位置;家中常备氧气袋,发病时要让患者及时吸氧;如果心脑血管病人独自在家睡觉,要保持通讯通畅,把急救号码或家人号码存在通讯簿第...
中医保健
老人散步时手臂甩起来更好
街道边、公园里,经常看到垂着手或者背着手散步的老人,其实,中医指出,老人散步时手臂甩起来更好。人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高,相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时,正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频,提高腿部动作...
中医保健
积极社交是老人长寿秘诀
一个人能不能长寿,遗传基因有很关键的作用,但除此之外,美国卫生保健中心的一项最新民意调查显示:生活方式的选择也是长寿不可或缺的因素。在百岁寿星中,80%多的人承认自己在社交活动方面非常活跃,从而成就了他们的长寿人生;二战后婴儿潮时期出生的人群中,也有同样比例的人认为,积极的社交方式有助于他们品尝到百...
中医保健
胃不舒服小心是心梗
有些人总感觉胃不舒服,会出现忽然感觉憋闷,喘不上气的情况,中医指出,胃不舒服小心是心梗,其实这种情景在临床上并不少见。很多中老人,由于心绞痛发生部位较低,临近腹腔,疼痛常可放射到上腹部,再加上横膈膜和胃肠道易受牵涉性刺激,造成心梗时没有典型的心前区绞痛,可能仅仅表现出“胃痛”...
中医保健
老人家里太乱小心是抑郁
中医指出,老人家里太乱小心是抑郁,因为抑郁症、老年痴呆等精神类疾病也会导致他们不想打扫卫生了。屋里乱糟糟,卫生状况差。以前爸妈可能总是一边唠叨你太懒一边帮你收拾家,没想到现在他们的房间也乱糟糟的,地板衣柜沾满灰尘,碗筷油腻腻的,没洗干净。如果发现父母坚持几十年的卫生习惯发生了改变,就应考虑他们是不是...
中医保健
按压天突穴能够缓解打嗝
“打嗝”想必每个人都经历过,吃东西吃得过饱、过快,受到寒冷刺激等都会导致“打嗝”。中医指出,按压天突穴能够缓解打嗝。中医认为,打嗝主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气...
中医保健
胖老人运动时一定注意护好腰
合理的健身活动有利于老人的身心健康,但对体型偏胖的老人而言,中医提醒:胖老人运动时一定注意护好腰。要完成前后屈伸、左右旋转的动作,都需要腰部关节、韧带和肌肉的协助,它们都能缓冲脊柱运动受到的压力,吸收震力,保护脊髓。而人老后,肾气开始衰退,骨质变得疏松,腰部关节韧带、肌肉也都在发生退行性改变,所有这...
中医保健
服止痛药应避免7个错误
止痛药自问世以来,极大缓解了身体的各种疼痛,但是用药不规范导致的各种问题。中医指出,服止痛药应避免7个错误。1.一片止痛,两片更好。医生开具镇痛药的剂量通常危险最低药效最好。加倍甚至三倍用药,其阵痛效果并非更快,但是镇痛药有害副作用却出现得更早。2.不同止痛药叠加服用。很多人服药(尤其是非处方药)往...
中医保健
上一页
93
94
95
96
97
98
下一页
热点资讯
夫妻白头到老讲究秘诀
治疗老人抑郁有3忌
人老后的五大显著优势
老年人如何调适丧偶心理?
揭秘:让老人加速衰老的五种心理
老人如何快乐的安度晚年?
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响?
老人要如何克服退休的孤独
提醒:食醋使您通通快快
老年夫妻也要懂得跟着感觉来亲热
3类常见噩梦的心理根源
心理减压--中年女性必学之技
教你认清老人常见的几种心态
长寿老人的6大心理特征
老人普遍有心理问题原因何在?(图)
老人丧偶要如何调理心理?
最新更新
儿童健身训练的方法 盘点儿童健身训练的方法
中老年肾虚与冬令进补
老年人应多吃鲜玉米
老年气管炎的饮食食疗方
推荐排行
1
人老了在情绪低落时如何做?
2
老年人开心快乐的小秘决
3
老年人应该各有各的朋友
4
老人抑制性欲有害身心
5
揭秘:老年人的心态与睡眠的关系
6
老人缓解心理衰老的4个妙招
7
什么是空巢忧郁症
8
必知:老人健康的主要因素
9
专家详谈老人性心理问题
10
盘点:更年期较常见的心理异常
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
广告合作
网站简介
换链接
联系我们
网站地图
健康XML
健康TXT
给健康室提意见
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话:
邮箱:
经营许可证编号: