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退休以后
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退休以后
老人变化
退休后老人要做好身心调适
现在每个基本上都有工作,无论你是什么工作还是什么地方的人。可是人人都有到退休的时候,只要到了那个年龄。现在有很多老人感觉从有规律的生活转到慢节奏的生活时,总会感到不适合。其实这种心理是与社会交往有关系的,所以我们在退休后做好身心的调适。转变角色,坦然面对有些老人因为角色的转变,他的心情也随之跟着烦躁...
退休以后
或许清静并不是理想
人人都说退休后要的是清静,这样可以让自己繁忙的工作有一个很好的休息了。可有些老人偏不是这样的,他们已经适合了那么快的节奏,要给他们一个适应的过程。这样进行调节,才能让人们在退休有一个快乐的生活。有一位老人,年轻时是一位繁忙的政府机关公务员,他一直对工作单位的繁杂、对城市生活的废气、噪音和钢筋水泥楼感...
退休以后
84岁老人无偿帮助病人21年
重庆一位84岁的老人,每天主动去医院帮助病人至今已有21个年头,老人说:“病人康复是我的幸福!”“虽然我已经84岁,但我不会放弃承诺,只要我能动,我就要把这份工作做到底!”张沛然斩钉截铁地说。年轻时,张沛然曾在青海工作,35岁突发心脏病。手术中,医院却没有与之相匹配的血型,生命垂危之时,正为其做手术...
退休以后
7旬老人画功炉火纯青
河北保定张朝凤老人今年已75岁,精神矍铄思维清晰,多才多艺,画得一手好画。老人不但心态乐观,身体硬朗,最让人敬佩有加的是博学多才,德艺双馨。老人家退休之前是河北职工医学院的政治老师,文化素养高,深受学生的敬仰。退休之后,并没有蜗居家中,而是积极参与到各种社区文艺活动当中。开朗的老人家对文艺表演情有独...
退休以后
退休老人街头宣传交通法则
2010年1月30日是春运第一天,辽宁街头一帮老年人用特殊的方式在为春运期间遵守交通法则做宣传。宣传者是由一帮由退休老人组成的“夕阳红”合唱团走,他们来到车站广场,利用文艺形式宣传交通法律法规迎春运。
退休以后
元宵节,老人集体赏花灯
元宵节当天,白鹭洲广场的赏花灯队伍中,有一群白发苍苍的老人十分起眼。原来,这些老人都是爱欣老年公寓的,年龄都在70岁以上,其中年纪最大的已经98岁了。一路上,几十名小学生和16个厦航空姐不停地向老人介绍灯景,跟老人们拉拉家常,聊聊趣事,在温暖的午后,老人的笑脸与空姐、孩子们的笑声交织在一起,为灯景增...
退休以后
老人情绪低落怎么办?
住情绪低落是由于疲劳引起时,睡眠是最好的纠治方法。而一般情绪低落时,并不主张多睡。因为,过多的睡眠醒来时,人的情绪往往更低落。据专家说,在卧室布置暖色调,有助于改善情绪。衣适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人...
退休以后
职工保龄球大赛引来81岁退休老人热身
保龄球是和谐高雅的比赛项目,是集兴趣、休闲、科学健身于一体的运动项目。近几年来,随着保龄球比赛的持续举办,参与者越来越多,水平也不断提高。本届保龄球大赛不仅引来各产业工会的踊跃报名,市内四区总工会也加入到比赛队伍。据了解,经过第一阶段6个比赛日的海选,各产业和各区市县系统将选拔出本系统成绩优秀的运动...
退休以后
老人退休养老自有爱好
在平安巷社区剧场宿舍1号楼楼下看到,宿舍楼前的水泥地旁栽种了一些美人蕉、铁树、冬青树、夜来香等植物,绿油油的,长势很好。周启发夫妇和刘纯忠正在待弄这些花草。刘纯忠姨爹今年77岁,住在剧场宿舍1号楼二楼。他称,小区里有很多楼房,缺少绿色植物,3年前,他把别人丢弃的一些花草幼苗捡回来,栽种在楼下的水泥地...
退休以后
如何应对退休老人的心理落差
张先生原是电力局的副处长,退休前在单位可是个大忙人,找他办事的人络绎不绝,酒局一场接一场,电话一个接一个,整天没有闲着的时候。但是自从他退休后,前簇后拥的人没了,酒场也没了,电话也“哑”了,张先生感到一下落空了,经常跟老伴吵架,而且时常做一些反常的事,比如总是认为自来水不洁净,而去买矿泉水煮水饺,脾...
退休以后
老年人晚年生活应积极面对
有朋友说,要“忘记年龄;勿扼杀自己”,要“不断吸取新知识,以充实自己”;要“掌握健康,勿糟踏自己”;要“视自己身体条件,主动找事做,勿老化自己”。这些话,令我异常感动。可能是话中的活力打动了我,可能是这些话说出了我想说而又未能说出的心里话。不错,老年人的确应以积极的心态.强化自己人生最后一段流程,使...
退休以后
老太出自传庆百岁寿辰
近日,广州百岁老人麦雪侣在自己的百岁寿宴上,将刚刚出版的自传《浮生百载·片段回忆录》赠送给前来祝寿的儿孙们。居住在广州一家老年公寓的麦阿婆虽然已经百岁,但身体硬朗,耳聪目明,走路生风,还经常动笔写文章、画画。90岁高龄后,麦阿婆相继出了《雪侣桑榆集》《笑望期颐集》和《期颐集》3本诗集。因酷爱诗歌创作...
退休以后
为了父母的健康,帮他们换掉旧家电吧
老旧家电隐患很多家电“以旧换新”活动热线开通以来,超过七成的消费者反映家里有“服役”超过10年的老家电还在“超龄工作”。年轻的朋友们,您父母的家电,是否已经被岁月腐蚀得很破旧了?他们一贯节俭,但旧家电可能会威胁他们健康,让我们行动起来,给老人一个安全、健康的晚年。看了本报的报道后,不少读者认识到了超...
退休以后
越老越需要性爱
近日,刊登在美国《心理学月刊》的一项最新研究指出,老年人有一个共同特点:越老越需要性爱。加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名45—80岁的老年女性,发现60%的人在过去3个月中有性生活,43%的人表示在过去3个月性欲适中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性对自己的性生活基本满意。而在65岁以上...
退休以后
老人再婚的路会好走吗
很多人想到了再婚,可是再婚的路那么好走吗?田大妈一辈子要强利索,却摊上个不争气的丈夫,整天喝酒、赌博、游手好闲,对田大妈非打即骂。田大妈几次想到离婚,可是看着年幼的一双儿女,田大妈又几次打消了这个念头,她怕自己找到了幸福,却给孩子在心理和实际生活上带来诸多不利。哎!等孩子能自立了再说吧。时间像一条无...
退休以后
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