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退休以后
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退休以后
老人变化
我的字典没有“老”字
台湾有位年纪最长的“老铁人”——75岁的张炳荣,自60岁接触“铁人三项”运动至今已有15年的时间。张炳荣说,每天保持运动和乐观心情,“我的字典里没有‘老’字”。张炳荣昨天参加屏东东港大鹏湾51.5公里全台铁人三项竞赛,先游泳1.5公里,再骑自由车40公里,最后跑10公里,3小时7分的成绩完成比赛。超...
退休以后
过年怕孤单 空巢老人花钱雇人聊天
昨日,吉林长春的一位空巢老人打电话到报社说,要过年了,儿女们都太忙,想花钱找个人陪陪,聊聊天。“家里的电话是我的希望”孙大娘,一位年过七旬的母亲,育有三个女儿一个儿子。“要过年了,我真想找人陪我聊聊天,哪怕付费也行……”孙大娘犹豫再三,讲了她的故事和心愿。“本来,以现在的生活条件,应该很知足,但就是...
退休以后
没事儿就多唠唠嗑吧
家长里短、唧唧喳喳的议论,多被认为是毫无意义的市井闲谈。然而美国心理学家的最新研究却表明,闲聊,即使是那种背后说人闲话的议论,都能有助于加强人们之间的友谊。无独有偶,中国的心理学家也有着类似的看法。闲聊有助于身心健康,尤其对老年人的好处是有科学依据的。美国权威学术期刊《人际关系》6月号上的一篇论文阐...
退休以后
老人晚年幸福生活的标志--温馨家庭
现实生活中,并不是所有的老人都能在这样安稳的“家”中享受晚年生活,他们会因搬迁、子女分家及子女不孝顺等问题,或子女出于善意,让老人改变新的生活环境,使老人离开自己生活了多年的家。老人从相对稳定的生活环境到一个新环境需要一个适应过程。老人处于一年四季无一定所或改变了多年的生活方式,无疑会给他们的生活带...
退休以后
老年人保持适度紧张对吗?
人步入老年,尤其是退休之后,生活一下子从紧张变得松弛,有人说松弛的生活有利于老年人的健康,但也有专家指出要维持心理上的适度紧张,才能保证老人心理健康,过于放松的生活态度,可能造成老年人身体上和心理上更快的老年化。所以说保证心理上适度的紧张,是老人心理健康的中重要因素。1.要参加力所能及的家务劳动,要...
退休以后
老人自建社区花园
北京市石景山区八宝山街道四季园社区71岁的曹润兴,利用邻里们捐赠的各种废旧物品,8年来,将社区的垃圾死角建成了一个小花园。四季园社区64号楼后面有一片300多平方米的大花园,里面不但有芍药、牡丹和月季等花草,还有枣树、杏树、桃树等果树,同时8个展架里还陈列着兵马俑、珊瑚和奥特曼等数千个旧工艺品。曹润...
退休以后
老人要小心“讲座课”欺诈行为
6月19日,经河南新郑市人民检察院提起公诉,法院依法审结了一起专门诈骗老年人的犯罪案件。2008年11月20日,被告人任帮柱、朱晓旭等人在新郑市散发传单,以给老年人讲述健康保健知识并赠洗衣粉、痒痒挠儿等小礼品手段,招揽和庄镇附近700余名老年人。任帮柱、朱晓旭等以讲师身份开始滔滔不绝地介绍护膝对人体...
退休以后
每天一碗养生粥 简单告别疾病
王老每天早晨5点多钟就下床了,将枸杞子、银耳、百合、山药、麦片、核桃、花生米、玉米面等煮在一起做成粥,制成后再加上1~2匙蜂蜜。每天早饭塌塌实实地喝上一大碗药粥,然后再吃一个鸡蛋。天天如此,十几年如一日。一年之中,视身体情况灵活组方,随季节变更,适时选用大枣、桂圆、黑芝麻等。王老解释说,百合润肺止咳...
退休以后
老人舍身跳入水库内救出两少年
救出两人老人沉入水中昨日清晨,天还没亮,一阵“劈里啪啦”的鞭炮声便响彻铁牛湾村,被刘贵元感动的村民们满脸悲戚,提着香烛水果,来到刘贵元的灵堂前,看他最后一眼。这时,一个孩子和一个小伙子跑到刘贵元的遗体前,跪在地上放声大哭:“爷爷,我们来看你了……”这个孩子叫小超(化名),今年12岁,小伙子是他的堂哥...
退休以后
老人讨生活费未果反遭儿媳毒打
尊老爱幼是中华民族的传统美德,况且子女本身就有赡养老人的义务。可左老太的儿子却拒绝赡养母亲,媳妇更是对老人进行毒打。这不能不叫人心寒。左老太本欲向儿子讨要生活费,不成想不仅儿子分文未给,自己还遭儿媳毒打。为此,她近日起诉至密云法院,请求儿媳支付医药费62.60元。左老太今年62岁,一直在外租房居住。...
退休以后
方言快板赞家乡
江苏南通有一个创作南通方言快板的老人说唱团,在社区为居民免费表演,深受大家喜爱。2006年,南通市创建全国文明城市。当时,易东社区准备筹办一场纳凉晚会,文艺积极分子吴寄楠感慨于家乡南通的巨变,萌生了创作方言快板的念头。“我是个土生土长的南通人,用南通话来赞美家乡,自己得心应手,观众也有亲切感。”这一...
退休以后
百岁老人为西南旱灾献爱心
西南地区的旱灾牵动着全国人民的心,我们中国一向有着“一方有难,八方支援”的优良传统。面对西南旱灾,全国人民纷纷捐款捐物,支援西南灾区的人民。有很多感人的事,像包头的一位104岁的杨奶奶,听到西南地区的旱灾,从自己的低保金里省吃俭用要为灾区献上自己的一份爱心。不管钱的多少,这种爱心是无价的,相信有全国...
退休以后
老人花四千万治理毛乌素万亩沙漠
王恒兴治理沙漠的壮举受到宁夏回族自治区林业部门的高度评价和大力支持,自治区林业局党组书记、局长王德林多次带领有关人员深入治沙现场,为王恒兴解决实际困难,鼓励他坚持不懈治理沙漠,号召人们学习王恒兴的精神,为防沙治沙,绿化家园,建设祖国西部生态屏障做贡献。王恒兴是宁夏石嘴山市的一名企业家,2007年,7...
退休以后
一位离休老人的无限追求
“最美不过夕阳红,温馨又从容,夕阳是无限的爱,夕阳是陈年的酒……”这是原工商银行临沂地区中心支行顾问蒋文同老人平时最爱哼的小曲。蒋文同抗日战争时期参加革命,是早期成立的山东革命根据地北海银行的一员,曾获抗日战争纪念勋章。在40多年的银行工作中,他付出了一生的心血,用共产党人的优秀品质,续写了一曲奉献...
退休以后
让老年人晚年生活更幸福
中国老年人口比重进一步加大,据最新统计结果显示,中国老年人口已经突破一亿。养老问题已经成为一个不得不面对的事实,更是一个挑战。四川省成都市委、市政府一直高度重视养老工作,多次开会专题研究相关事宜,去年以来,成都市先后出台《成都市城乡养老事业发展第十二个五年规划》、《成都市加快社会化养老机构发展的意见...
退休以后
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