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食欲不振?你可能进补过了头
民谚说:“三九补一冬,来年无病痛。今年冬令补,明年可打虎。”不少老年人一到冬天就忙着进补,不是把膏方当成商品样千篇一律地随便购买,就是随意用别人“有效的”膏剂,结果进补过了头,反而食欲不振,消化不良。吃老伴膏方补过了头周大爷今年62岁了,身子骨还不错。前段时间,周大爷的老伴看到电视上讨论冬令要进补,...
生活常识
健康隐患:老人跌倒的六块绊脚石
充足的照明光线、结实的楼梯栏杆、去除碍事的杂物和地毯……这些措施是医学专家为老人防摔倒而提出的常见建议。然而,实际生活中仍有其他一些不太明显的“绊脚石”会造成老人摔倒。美国“哥伦比亚广播公司”网站近日总结了导致老人跌倒的一些隐藏威胁及预防方法,要能及时发现这些隐患。1、感染。美国麻省总医院的感染病专...
生活常识
老人怎么选坐便椅
老人怎么选坐便椅?老年人因为腿脚不麻利,上厕所蹲起的时候不方便,所以离不开坐便椅的帮助。那么老人怎么选坐便椅呢?下面小编为您介绍。老人怎么选坐便椅?平日里我们所说到得坐厕椅我们也可以叫它坐便椅,它在我们生活中扮演了很重要的角色,因为老年人身体虚弱,久蹲之后会出现脑缺氧、血压增高等状况,严重时危机老人...
生活常识
老年人如何选择纸尿裤
老年人如何选择纸尿裤?有些老人需要用到成人纸尿裤,然而面对市场上众多的品牌,老年人应该怎样选择适合自己的成人纸尿裤呢?下面小编为您介绍老年人如何选择纸尿裤。老年人如何选择纸尿裤?成人纸尿裤是一次性使用的纸类尿失禁用品,成人护理产品之一,主要适用于失禁成人使用的一种抛弃式的尿裤。多数产品购买时为片状,...
生活常识
老年人用什么护肤品好?
老年人用什么护肤品好?随着生活水平的提高,越来越多的老年人开始重视护肤美容。那么适合老年人用的护肤品有哪些呢?老年人用什么护肤品好呢?一起来了解下吧。老年人用什么护肤品好?人到中老年后,皮肤会开始萎缩,尤其是60岁以后皮肤在形态和功能上会衰老得更明显,最普遍的就是皮肤变薄,弹性降低,皮肤皱褶增多、加...
生活常识
腿抽筋不一定是缺钙 老人夜间腿抽筋如何缓解
医学研究认为,老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降,致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等,往往可以诱发小腿抽筋小腿抽筋不一定是缺钙小腿抽筋,医学上称为腓肠肌痉挛,是发生于一侧下肢的肌肉抽动,有不自主和不规则的特点,多发于夜间或寒冷时。老人缺钙确实会引...
生活常识
一副假牙戴到底?老人戴假牙别犯这两个错误
目前中国55岁以上人口约2.6亿,超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出,假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患,如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这些情况都会给老人身体健康带来一定危害。老人戴假牙别犯这两个错误1、睡觉不摘掉假牙很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙,老人的这种做法为自身安...
生活常识
胃病高发季 冬季老年人如何养胃
冬季老年人如何养胃?冬季可以说是老年人胃病的高发季节,由于老年人的消化系统慢慢退化,食物消化不良的情况会逐渐增多,加上冬季天气寒冷刺激肠胃,很容易引发胃病。那么冬季老年人该如何养胃呢?冬季气候处于“阳消阴长”的过程,此时气温变化较大,昼夜温差悬殊,是胃病容易发作的时期。所以冬季养胃很重要,尤其是那些...
生活常识
白发染黑最危险慢病 中老年染发不易太频繁
很多老人为了让白发变黑,非常热衷于染发。多国研究都显示,经常染发的人,乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人,由于抵抗力低、免疫力下降,比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎,甚至肿瘤等疾病。年轻人染成彩色头发的致病概率相对少一些,这与彩色染发时常常采取挑染,往往不接...
生活常识
老人牙齿松动的原因有哪些 应该怎么办
在现实生活当中,我们经常会发现爷爷奶奶等老一辈的牙齿要不脱落,要不松动不太好用,下面我们就来看看老人牙齿松动的原因有哪些?老人牙齿松动的原因有哪些:首先是一个牙周病的发生。牙周病导致牙槽骨吸取和牙龈萎缩,直截的后果就是牙齿松动、缝隙变大、食品嵌塞等一系列现象的发生。对中老年人而言,罹患蛀牙、残根、牙...
生活常识
老年朋友洗澡前应注意五个点
洗澡是我们生活中必须的日常习惯,浴室空间小水汽大通风效果较差,而且老年人体质较差,特别容易出现目眩、心悸、头晕等症状,十分危险。所以建议各位老年朋友学习一下下面洗澡前应该注意的五件事。第一,洗澡前补充足量水分老人进浴室前最好补充足量水分。提前1小时,准备约500毫升温开水,慢慢喝,用1小时左右喝完。...
生活常识
老人戴假牙别犯这三错误 8个注意事项不能少
目前中国55岁以上人口约2.6亿,超过1/4的老年人配戴假牙。但是老年人在戴假牙的时候,下面这几个错误千万莫犯。老人戴假牙常犯的错误:睡觉不摘掉假牙很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙,老人的这种做法为自身安危埋下了隐患。广州的一位78岁的独居老伯因睡前忘脱假牙,半夜卡到喉咙,由于无人施救,食道被刺破。据...
生活常识
影响老年人健康的诸多因素
健康是一个多因素影响的结果。根据“生物-心理-社会-环境”大健康医学模式对全球人类的主要死因进行归类,世界卫生组织年调查显示:行为生活方式占60%,是健康结果最重要的影响因素;环境因素占17%,生物遗传因素占15%,医疗卫生服务因素占8%。由此可见,健康主要是由行为生活方式因素决定的,健康行为对个体...
生活常识
怎样护理老人
本站导读:怎样护理老人?老年人由于上了年纪可能在生活的一些方面需要家人的护理,那么,怎样护理老人?下面随小编一起看看正确护理老年人的方法。怎样护理老人?老年人的健康长寿,与护理的优劣有很大的关系,养老院作为专业的老人护理代表具有很大的优势。有一部分老年人最终夺去他们生命的不是原发病,而是由于护理知识...
生活常识
老人吃壮阳药好吗
本站导读:老人吃壮阳药好吗?老人性生活比较少,但是对这方面还是有需求的,这是正常的生理与心理需求。有些老人会服用壮阳药,但是老人吃壮阳药好吗?老人吃壮阳药有什么危害呢?下面小编为你介绍。老人吃壮阳药好吗?随着社会的进步,生活质量的提高,很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大,身体机能减...
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