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退休以后
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老人应少打麻将
打麻将久坐有害健康打麻将,吸二手烟、还要长时间不动,对老年人的危害非常大。本报也曾报道过因为打麻将精神过于集中导致突然死亡在麻将桌上的新闻。昨天,记者采访了长春市的几家医院及120急救中心,医务人员称,打麻将入院或急救的,虽然没有详细记录,但是总打麻将肯定会诱发一些疾病。“平时常有一些颈椎病、肩周炎...
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喜来健关爱敬老院老人生活
2009年6月19日,喜来健北京本社法制部、QA部、档案室在生产战略本部李揆哲理事带领下对顺义区南彩镇养老院进行回访。喜来健和南彩镇的老人们再熟悉不过了,每一年南彩镇敬老院的老人们都会见到喜来健的员工,几年来积淀下来的感情让喜来健的员工和南彩镇的老人们有了亲人般熟悉的感觉。喜来健一直以来都将“敬老爱...
退休以后
退休族宠物花费知多少
如今物质生活是日益丰富了,对于精神生活的要求也是越来越高。如今的退休族大部分人并不需要为衣食住行担心,社会养老金加上儿女的补贴都能够解决经济上的问题,但心灵上的孤独往往降低了生活质量。很多上了年纪的人开始面临这样一种寂寞——辛苦培育长大的孩子离开身边独自闯荡,退休在家后的生活显得无所适从。“退休后能...
退休以后
80岁老人来杭看病遭遇车祸
不久前,一对来杭看病的外地老夫妇在过马路时被货车撞倒,生命垂危。被撞后,两位老人本能反应,紧紧地抱在了一起。老人来杭看病谁知遇上车祸秋涛路静怡社区牌坊口附近的马路上,停着一辆蓝色厢式货车,车的右前轮旁,一大摊未干的血迹,触目惊心。一位头发花白的大伯,脸色惨白,精神恍惚,不停地用颤抖的手指按拨手机,不...
退休以后
老人放烟花感谢共产党
前日晚,临猗县牛杜镇两位老人为表达对共产党的感谢之情,用儿孙孝敬的钱购买了七彩绚烂的烟花。今年春节期间,72岁的马秀云、陈莲莲老人,分别收到儿孙孝敬的养老金2000多元,这让她们很是激动。几十年来,两位历经沧桑的老人,真切地感受到社会主义好、改革开放好。特别是在2004年中央1号文件出台后,她们眼见...
退休以后
九旬老人上山看墓摔断骨折
近日莆田市一位将近百岁的老人,因上山看他人的豪华墓地不慎摔断腿,好在被人发现,尚无大碍。近日,周某前往在华亭柳园狮山脚下开猪场的女婿家玩,无意间听说狮山上有一墓地修建豪华,便独自一人上山看墓。由于周某眼神不好,到达墓地时,不小心一脚踩空,摔断了右腿。幸好一名路过的农妇看到了,赶紧下山叫来老人女婿。后...
退休以后
英老翁生子创吉尼斯纪录
生孩子没什么稀奇的,但是生孩子能够创吉尼斯纪录的人,就真的不多了。这里有个英国老人,生了孩子之后,成为英国年龄最老的“新生儿父亲”。英国林肯郡劳斯市74岁老翁盖里·布克斯的“运气”显然让大多数男人都感到羡慕,因为他不仅娶了一个年龄比他小34岁的妻子,并且他的妻子道恩还在去年怀上身孕,并于今年3月12...
退休以后
老人搭伴养老有风险
今年74岁的退休工程师赵老,2005年秋天在晨练点上认识了与自己同岁的陈大妈,两人一见钟情,一商量,决定一起生活。很快,赵老就搬到陈大妈家,过起同居生活。一晃快4年了,今年“五一”开始,陈大妈发现赵老有时晚上不回家,后来才了解到,赵老与小他10岁的舞伴领取了结婚证,而且就住在原来赵老住的房子里。陈大...
退休以后
烦恼是健康第一大敌
人体健康之敌多如牛毛:病菌、病毒、寄生虫、致癌物质、功能障碍、烟酒过度、不正常作息、不良饮食习惯……数不胜数,加之当代污染严重、生态破坏,各种怪病更是层出不穷。然而,若问健康的“第一大敌”是什么?我看还要数烦恼,即各种恶劣的情绪。许多人都知道,整个人体(其他生物体亦然)就像一部非常复杂、精密、完美而...
退休以后
退休老人有哪些消极心态?
对40名离休老干部和部分退休老职工的调查分析,主要有如下八种表现:一是刚退下来,无所适从;二是离开岗位,要办个事总不那么顺心顺手;来访人员稀少;三是老年丧偶;四是夫妻不和:五是子女不孝,婆媳不和;六是年老多病,甚至行动不便,拖累家人;七是配偶病重,儿女公事繁忙,只有自己默默照料、作陪,精神和体力负担...
退休以后
六成老年人消极看待再婚
今年5月至9月,上海市质量协会用户评价中心对本市及长三角地区15座城市老年人“老有所养”“老有所医”“老有所乐”“老有所学”“老有所教”“老有所为”等6个方面进行了调查。调查以60岁以上的老年人为主要访问对象,共收集样本4228份,其中,上海市样本量为2725份。调查结果显示,2009年上海老年人生...
退休以后
有些老人嗜烟酗酒为何仍然长寿?
一般来讲,但凡长寿的老年人,都有健康的生活习惯。酒适量,烟敬而远之。但是,有些老年人嗜烟酗酒却仍长寿,这是为什么呢?研究人员发现,某些基因的携带者是皮肤癌、肺癌、膀胱癌、前列腺癌和子宫癌的高发人群。其中肺癌是最致命的疾病之一。英国每年约有3.5万人死于肺癌。这些研究结果可以让科学家们根据基因和生活习...
退休以后
老年人性生活莫强求
老年人性功能减退是自然发展的必然趋势,盲目地“再回首”已经失去的往昔性能力,希望自己的性能力始终保持高水平,或者希望通过医生的帮助而达到青年人的水平,都是不现实的。老年伴侣之间的情爱和性爱是老年人生活需求之一,是对身体众多功能的锻炼,对老年夫妻的情感和身心健康都有重要作用。65岁的老人每周可有1次或...
退休以后
老年夫妻分房睡不利健康
子女离开家庭以后,因为空间比较大,有些老年夫妻就选择长期分房睡。但是从养生学观点来看,这样做对老年人身心健康均不利,原因有以下几个:1.老年夫妻同样需要性爱美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要,靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪...
退休以后
老人胃下垂做做腹肌锻炼
胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于胃下垂的老人来说,最好的康复方法就是进行腹部锻炼。而胃下垂的康复,主要以锻炼腹肌为主,再配合全身锻炼,腹部锻炼有以下几种方法:腹肌锻炼仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。也可饭后卧床20~30分钟,...
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