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退休以后
生活常识
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金色黄昏
退休以后
老人变化
老人投保难困扰养老业
2009年开始,山西率先推进大范围煤炭资源整合。随着大批煤炭企业及民营资本退出煤焦领域,上千亿元退出资金和众多煤老板的方向选择,再次成为社会焦点。记者近来走访山西煤焦产业较为集中的汾阳、临汾、吕梁等地了解到,从煤焦领域“转战而出”的经营者中,尚无人投资养老领域。“经济账不划算。”山西老年用品连锁机构...
退休以后
"难得糊涂"晚年生活才幸福
老年人心理比较脆弱,记忆力与感知功能衰退,降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性,也降低了他们对社会的适应能力。这些都可使老年人在性格上变得古怪,例如嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚及不愿接受新鲜事物,形成所谓的抑郁型、冲动型或猜疑型等类性格。生理上的衰老又使老年人的神经、肌肉功能减弱,从而动作...
退休以后
圣马力诺男人长寿秘诀
背景:世界卫生组织日前公布了最新的《世界卫生统计》年度报告。统计数字显示,在全球各国中日本女性平均寿命最长,为86岁;圣马力诺的男性最长寿,平均为81岁。很多人想不到,天天跑F1赛车的圣马力诺赛道旁,怎么能比北海道吹着海风的海岸线更适合养生?但圣马力诺的男性确实连续几年平均寿命超过了日本。资料显示,...
退休以后
古稀老人自创歌曲深情赞襄樊
“襄樊,襄樊,风光赛江南……”朗朗上口的歌词,简洁清新的旋律。76岁的周述道情不自禁地哼起自创的歌曲,颇为自豪。昨日,周述道老人找到本报记者,推荐自创的《襄樊是个好地方》一歌。周老是樊城区政府的一名退休人员。喜欢听歌的他发现,襄樊缺少地方特色的歌曲,这让他闪出一个念头:创作一首推介襄樊的歌。周老原来...
退休以后
老花镜可别一戴到底
不少老人看东西感觉比以前模糊后,自然而然认为是年纪大了正常的眼睛老花,,就随便到眼镜店配副老花镜戴上就行了,根本没去医院提前做个检查。其实这样做是不对的,不但容易加重视力疲劳、视物模糊等症状,而且对眼睛的损伤也很大。通常,老人们配老花镜存在以下4个误区:误区一:图便宜清楚就行街边的老花镜往往双眼的度...
退休以后
双赢!子女与父母比邻而居
据了解,眼下不少中青年人在选择住宅时,已不再刻意追求“高层”和“清静”,他们纷纷选择与年迈的父母比邻而居,大大减轻了社区空巢老人的孤独情绪。一些社区干部说,城市“敬老”,就应该采用便于彼此照应的方式。彻底解决“麻烦”80岁的张易国在重庆市君宅路的家中居住多年,老人患有高血压病。此前,在儿女们没有搬回...
退休以后
板砖大爷当起文明交通志愿者
现状:为守护斑马线怒砸14辆车而一夜闻名的兰州砸车老人阎政平日前被聘为文明交通志愿者,老人希望斑马线安全问题得到持续关注。2009年7月9日晚,在兰州金港城小区门前斑马线上,阎政平老人用砖块连砸14辆闯红灯的违章车。这一事件经媒体报道后,引起全国的广泛关注。起因:2009年3月26日,兰州,曾因在斑...
退休以后
性生活让老人健康
老年人向往美好性生活的4个原因:随着社会进步,在一定文化背景和经济条件下,充沛丰富的物质供给延长了人们的寿命,个人的体力和精力也得以增强。社会环境的改善,为性观念提供了宽松的氛围,促使老年人对性生活不再固持保守的态度。文化的冲击改变了家庭中以父子为轴心的传统,取而代之的是以夫妻为核心的家庭模式。住房...
退休以后
睡眠质量良好会延缓老人衰老
睡眠质量不好已经成为了很多老人的一块心病。长期睡眠不足,对健康的危害也很大。会极易引起人体衰老。主要表现在神经系统过度疲劳,以致发生神经衰弱,体力和脑力劳动效率降低,可表现为烦躁、激动或精神萎靡、注意力分散、记忆力减退等精神神经症状,出现头晕脑涨、眼花耳鸣、全身乏力,严重者还会影响到循环系统、呼吸系...
退休以后
重视老人的敏感
刚生完孩子的周小姐请了妈妈来照顾小外孙,觉得这样可以更省心,谁料到,这母女之间却有了意想不到的矛盾。事情的起因是某一天,周小姐发现母亲因为照顾孩子,几个月没顾上染头发,于是提醒她白头发多了,该去染染。母亲听了这话,立马变了脸色:“我知道,你就是嫌弃我老了,不中用了!”没想到,自己一句善意的提醒居然让...
退休以后
老人养生以睡为先
与年轻时相比,老年人的睡眠时间减少,睡眠深度变浅,夜间觉醒次数和时间增加,早晨也醒得较早。这都是正常的,对身体不会有危害。所以,老年人不要追求有较长的睡眠时间,一天睡6小时最好。老年人要以坦然的心态,接受睡眠形态随年龄增长而不断变化的事实,完全打消安睡时间长才算健康的观念。有些老年人拿年轻时的睡眠状...
退休以后
7旬老人资助贫困生16年如一日
江苏昆山一名74岁的老人,16年来省吃俭用,拿出自己的退休金和义卖图书所得资助了650多名山区贫困学生。尽管老人的日子过的很清贫,但是他却很知足。月入9000却过清贫生活记者驱车来到昆山市千灯镇拜访周火生老人。远远的,就看到一位身材瘦小却精神矍铄的老人正站在楼下。老人告诉我们,他也是刚刚从昆山市里为...
退休以后
七旬老人辣椒酱表谢意
因为曾经受过派出所官兵的恩惠,73岁老人冒着风雪为大家送去了自己腌制的辣椒酱,以表谢意。1月11日一大早,钦州市钦南区黄屋屯镇西显村委五保新村73岁高龄的黄秀隆老人顶着寒风细雨徒步跋涉10余里山路,来到钦州市公安边防支队圩埠边防派出所,为官兵送来自己种植的新鲜蔬菜和腌制的辣椒,以感谢派出所官兵长期关...
退休以后
孤寡老人真诚送祝福
面对这群素不相识的孩子,陈贵英老人感动不已,一句饱含期待的祝福无疑为最恰当的表达方式。“除了说谢谢,真不知道还能说什么!”今天早上,家住大渡口区锦霞社区的八旬孤老陈贵英见到了一群特殊的志愿者——来自大渡口区九宫庙社区的20多名高中生。同学们跟老人手拉手聊家常,对孤老陈贵英来说,就像自己多出了几个女儿...
退休以后
“免费保健”老人需小心被骗
对于老年人来说,最大的梦想就是能够回复健康的身体。市面上各种五花八门的保健品,就是迎合了老年人的这种需求,而许多的骗子,也利用了老年这种心理,大肆行骗。一名上当受骗老人的诉说近日,市城区年过七旬的老人刘兴初来到群工部向记者诉说被“免费保健”骗走3700多元的痛心事:去年10月中旬的一天,刘兴初老人在...
退休以后
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