第一 老人不要对子女过于依赖

子女长大成人，一定会有新的生活、工作环境，不可能经常陪在父母身边。所以，老人应慢慢减轻自己对子女的依恋，降低对子女能时常回家的期望值，此时老人可以将自己的心理寄托放在另一半的身上，家庭中心的转移可以让老人在心理上得到很大的安慰。

第二 子女应时常回家看望父母

春晚的一曲“常回家看看”唱进每个做子女的心中，为了生活，工作在外，但是不可以忘记自己年迈的父母仍在老家，所以，子女要时常回家，老人要的不是物质上吃多好，穿多好，他们只希望能多看看自己的孩子。能做到这一点，相信这些子女的父母会在很大程度上满足精神上的需求。

第三 老人自身多参加社交活动

作为老人本身，子女不在家时，老人可以在所住的社区参加更多的社交活动，老年人之间多增加交谈，多自己的身心健康也有很大的帮助。

第四 建立健全对老人的保障制度

空巢老人中还有很大部分是没有子女的老人，而他们逐渐变老，生活上无人照顾，这就需要我们国家对这些老人提供更好的福利制度。保证老人的衣食住行，使他们能够安享晚年。

第五 邻里之间的关爱

俗话说远亲不如近邻，子女远在他乡，作为邻居，就应多多关注老人，不要让老人们觉得子女不再身边就没有亲人了，一定要让老人们感受到邻里之间的关爱。

总之，面对空巢老人，不管作为子女还是其他人，只要老人在身体和心理上有所需求，我们都应尽量去满足，老人的健康就是儿女们的幸福。关爱每位空巢老人，让我们用行动去关爱，这样才能让每位老人安稳幸福地度过晚年生活。