年龄大了以后，身体各个器官开始老化，也因此使抵抗力越来越差，从而产生各种各样的疾病，而性生活也随着年龄的增长减退，但是七十岁的老人还有性生活吗？很多人认为七十岁不会再嗯通过生活了，其实不然，这个年龄的老人只要身体健康并且有性生活的需求，是可以有性生活的。

七十多岁男性老人可以不禁欲

有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿。于是,到了60多岁就停止房事。现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来损害。

国内外的有关研究均表明:禁欲的人,他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。

综上可知,老年人也是需要正常的性生活的,而且老年人该怎么过性生活相信阅读了本文之后也会有所了解,老年人也不要一味禁欲,但是性生活一定要适度。

老人白天性生活更有利健康

从时间上说,青壮年时期的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲劳,经过一天的活动,晚上再看电视,就会感到疲乏不堪,怎么还会对性生活感兴趣呢?所以,老年人的房事宜放在睡了一觉之后,或者是在早上起床之前进行。当然,这要根据各人的情况而定。性学专家认为,老年人过性生活,不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境条件许可,可以随时进行。

从次数上来说,应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”因此,可参照此数,60-65岁者,以2-3周1次为宜;65-70岁者,以4-6周1次为妥。身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。