当今，人类社会进入了创造低碳生活的新时代，作为老年人，一方面需要在自身的生活中提高认识，从自我做起，从身边做起，从点滴做起，节约能源，减少污染，为创造低碳环境作贡献;另一方面，要加强自我保护意识，优化自己的生活空间，多选择低碳环境，远离污染，减少疾病的发生。

有些老年人对此不够重视，喜欢到人多车乱的大街上散步，愿意在热闹繁华的马路边上谈天说地，全然不顾灰尘弥漫，喧嚣声音震耳。还有的老年人不听劝阻，大雾天气仍然每天出门遛弯或活动筋骨。这些人不顾空气质量的好坏，不管周围环境的优劣，执意坚持锻炼，尽管出发点是好的，其后果却未必尽如人意，甚至是有害无益。

创造低碳新生活，是科学进步的表现，也是面对由现代化生活带来的高碳排放，造成的污染环境必须采取的有力手段。人们对不良的生活环境有改造的责任和义务。同时，在改造的过程中，或在尚未实现彻底改造的环境下，就必须增强自我防护意识，用新的理念指导行动，成为一种新的时尚。老年人有广阔的生活空间，有充分的选择余地，选择低碳环境过好晚年生活，才是健身防病的有效措施。