医学专家说,很多老年人的腰椎问题都是因为使用健身器材不当造成的。
昨日,湖北省新华医院脊柱疾患诊疗中心特邀首都医科大学脊柱外科专家为我市脊柱疾患患者开展义诊、咨询活动,近百名驼背、脊柱侧弯等患者得到了权威专家的免费诊断。
首都医科大学脊柱外科专家海涌在义诊中发现,不少老年人因长期使用社区里设置的健身器,而导致腰椎病加重。
他提醒,脊柱有疾患的老人要慎用健身器,如今大街小巷里健身器械比较常见,而锻炼身体的人里面老年人占多数。而很多老人腰椎有问题,使用这些器械要小心,以免加重病情。对这些老人来说,太极拳、大步走等运动更适合。