在酷热的炎天，大约有10%的人会呈现心情、心思和行为异常，尤其是中老年人。为此，医学保健专家提示中老年人——炎天须防感情妨碍。

中老年人夏日感情妨碍症首要有三种症状：

1、行为乖僻，患者常顽固地反复一些行为举措，如重复洗脸、洗手、洗澡，甚至也要别人如许干;不然就大发脾性、不吃饭、不睡觉。

2、心境失落，缺乏兴致，对四周的人和事物漠然置之，缺乏热情。心境在早晨较好，一到下昼和晚上就变坏。

3、心情焦躁、思想杂乱、易冲动、好发脾性、常因一些小事与入计较争持。患者盲目心里燥热、思想不清，不克不及静心考虑问题，健忘。

中老年入的夏日感情妨碍，首要是气温高、出汗多、睡眠缺乏、饮食欠妥所致。由于，在盛夏盛暑，老年天黑间睡眠缩短，食欲差，进食虽少，加上出汗多，体内的钙、镁、磷、钾、钠、锌、铁等电解质代谢发作杂乱，影响了大脑神经系统的功用运动;进而发生心情、心境和行为等异常。

医学专家发现，当情况气温超越30摄氏度、日照工夫过长时，中老年人发作感情妨碍分明上升。为此，中老年人在夏日要留意午睡，增补睡眠工夫;气温高时不进行猛烈活动，以防体能损耗;科学饮食，增补水分和钠盐，以防电解质代谢杂乱。

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