偏瘫患者在无意识障碍或无较严重的心功能障碍情况下，可开始自己按摩。一般在发病后第3天就可进行自我按摩患侧肢体。按摩手法有推法、按法、拿法、揉法、捻法、抹法、掐法、摩法、拍打法、踩跷法、捋法。开始手法宜轻，选用一种或几种手法，以后手法可以灵活变换，按摩量亦可逐渐增大。

偏瘫患者自我按摩时，先用健肢将瘫痪的上肢放在胸前，普遍将上肢按摩1遍，然后重点按摩关节部位(肘关节、肩关节适用拿法，指关节适用捋法)。能够坐起时，可用健手按摩患侧下肢。大腿及小腿部位用按、推、拿、揉、摩、拍打等手法进行自我按摩；足趾选用捻、捋等手法为佳：不能坐起的患者，可用健足的足跟、足底或足旁蹬踩搓动下肢。这种踩跷法对促进下肢功能恢复也有积极作用。