在沈阳市大东区洮昌街道合作社区，每晚6点多钟，都有几十个老人结伴在社区里遛弯，有说有笑，他们说自己是“遛弯族”。

刘全皋是“遛弯族”的骨干。“我们边走边聊，除了聊家常，国家大事、社会新闻我们也聊。白天看报纸，晚上大家讨论，特别热闹。”他说，大伙儿还经常组织活动。刘全皋爱好摄影，自然也成了“遛弯族”的“御用摄影师”。“我们一起去过棋盘山、森林公园、世博园、奥体中心……老人互相结伴同行，不仅锻炼身体，而且充实生活。”

“遛弯族”之间是一家有难，多家帮忙。身体好的老人帮助身体差的老人，低龄老人帮助高龄老人，争取不让任何一个人掉队。78岁的佟大爷住在刘全皋老两口的楼上，最近，佟大爷患上了癌症。“遛弯族”的成员们每天遛弯之后便来到佟大爷家看望他，给他买来营养品，跟他谈天说地，就像过去一样，让佟大爷感觉自己并没有“掉队”。

编辑插嘴：不少老人都爱遛弯，比起单独遛弯，和社区的老人们组团遛弯有趣得多。不仅遛弯时可以天南地北聊聊，还能组织活动到处玩玩，隔壁邻居再也不会“老死不相往来”啦！爱散步遛弯的读者不妨试试！