问：上个月，在《快乐老人报》的《养老金“涨”望·期待》版上看到，有种“武汉三步踩舞”，韵味、好看，但要90元一个月，实在太贵。请问哪有便宜的学三步踩舞的地方？

答：不少读者都有和这位黄女士类似的疑问，三步踩是什么舞？哪里能学？多少钱？对此，我们为您作了一番调查。

家住长沙市袁家岭的张振怡是跳三步踩舞的老手了。他介绍，三步踩是上世纪80年代中期在湖北风靡的一种校园双人舞，后来变为社区舞蹈。因为基本舞步是一步向前，退一步，第三步抬腿踩下，故称“三步踩”，只要掌握了基本要诀，就能跳出青春动感的舞步。

2008年初，一些武汉的舞蹈老师来长沙推广三步踩，张振怡就是那时学会了这种舞。

三步踩舞圈子有不少

张振怡说，长沙最开始跳三步踩的地方在长沙火车站东面的锦泰广场，现在那里晚上有60多对人在跳。张振怡在晓园公园带了个约100人的三步踩圈子，每晚7点到9点半在和平铜像广场练舞，每人每月只需交5元。如果想另学别的套路，张振怡也可以开小灶，学会一支舞收费100元。而在烈士公园、贺龙体育场、湘江风光带，早晚都有人跳三步踩，跟在那跳舞的人打听一下就能找到。收费5-20元不等。

三步踩最近在舞厅也开始流行。在长沙，韭菜园九如巷的金轮娱乐城舞厅、马王堆的汉王娱乐城舞厅，都能跳，跳一场舞收费10-15元。

健身效果好，好学易跳

三步踩比交谊舞激烈，活动量较大，健身效果更好。“这个舞适合五六十岁的人跳，对身体素质有一定要求。”张振怡说。三步踩舞好学易跳。“每套动作都有固定套路，一般十天半个月就能跳熟一个套路。”

可以看视频跟着学

在湖南娄底娄星广场，有4位金牌体育舞蹈教师张为成、金萍、傅颖、刘越峰教三步踩。有热心人建了一个“娄星广场三步踩教学博客”，其中有教学视频，您可以上网查看。

在河南洛阳涧西区牡丹广场的露天免费舞场及涧西万达广场旁边的收费舞场，也有跳三步踩的团体。

如果当地没三步踩圈子，您可购买武汉老师蒲必林、唐波、谭连广、侯艳玲的教学录像跟着学。会上网的读者，在百度中搜索“三步踩教学视频”即可。