《中华茶饮养生大全》一书近来颇为流行。此书从前人经验、民间验方记载、以及现代医学保健的角度,来说明养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补强壮、延年益寿方面有显著的功效,是一种可养生修身、用之有益的保健品。此书基于中医养生与茶饮养生的深厚理论与实践基础,结合了现代医学和营养学作为补充,从家常医疗保健的角度,详细介绍中国传统茶饮的养生保健功能以及代茶饮养生保健治疗方。书中列举了八百多种可简单应用的药茶保健饮方,针对个人体质,四季气候变化调养,各种身体疾病不适症状等方面,疗、补、养俱全,内容深入浅出,可供家庭日常保健中作为茶饮制作指南使用。八百多种养生保健药茶饮方,针对性强,简易可行,因时因人因症,为健康轻松加分。