枕头是我们平时睡觉离不开的一样东西,我们用的枕头都是棉花做的,很普通。但是,如果换一种材料,就可以达到养生的作用。比如决明子枕头。下面小编就跟大家说说老人使用决明子枕头的好处。
决明子枕头的作用:
决明子,也叫草决明,还瞳子,狗屎豆,假绿豆,马蹄子,千里光。决明子具有清肝养目的功效,主治肝热目赤,风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明,还具有润肠通便的功效。用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化,颈椎病等,均有辅助作用。
决明子的作用,与其功效是不可分开的,决明子有很多的医疗保健作用,例如治疗高血压,高脂血症都有很明显的功效,同时对于治疗便秘和习惯性便秘有明显的效果。使用决明子泡茶,效果很明显,作用很显著。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还可以明目,调脂,降压的保健功效,但是对于气虚严重者便溏者不宜使用决明子。
现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫,抑菌,抗癌,降血压,调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经,从而起到降压的效果,可与传统降压药利血平相媲美。通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢,能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
决明子枕头使用人群:
以决明子做枕头有益身体保健,但不是所有人都适合使用的。例如,婴儿以及小孩由于大脑处于发育阶段,脑部骨质发育仍未成熟,若使用决明子做枕头,决明子的坚硬性会对他们的大脑正常发育造成不良影响。
一般而言,决明子枕头适合成年人使用。尤其对于处在亚健康枕头的白领人群,以及患颈椎病的人士,可以选择用决明子做枕头。有的人若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬,可以适当在决明子枕芯中加入菊花干,不但可以降低决明子枕头的硬度,而且具有更明显的明目功效。
相信通过以上内容你已经了解很多关于用决明子枕头的好处,但也不是所有人都适合使用,因为决明子性微寒,所以容易拉肚子、腹泻的人不适宜使用。