春天是体检的好时机，趁着春天好好关爱一下爸妈的身体吧！这些体检项目少不了。

血、尿、粪常规必查

血、尿、粪常规一般是体检的必查项目，虽然其预警作用较弱，但也不能排除就此查出特殊疾病的可能。最常见的是贫血，既往老年性贫血(可能是造血系统老化所致)一直被忽略，实际上绝对病发人群的基数很大，尤其是经济条件一般的地区。我这里就提醒读者一句，不要忽视。

尿中则能发现潜在的尿路问题，比如老年女性的尿路感染，往往老人家不会多说，但是本病可影响生活质量，需要重视。

既然说到尿路症状，对于自己老爸，请增加尿动力学检查或者前列腺超声，此举在于排除前列腺增生。

查查乳腺和妇科

同样，妈妈还有几个难言之隐，一个是乳腺检查。一年一次的乳腺钼靶检查对于60周岁以上的女性来说，排除乳腺癌的价值很大;另一个是妇科检查(包括妇科超声)，感觉上绝经后的女性十分不在意这一块，这也许是妇科肿瘤在老年也不少见的原因之一？我只说很有必要，请务必加上。

肝肾功能也是常规检查的一部分，这一部分的检查请特别为常常说小关节(跖趾、跗跖、踝等关节)疼痛的爸爸加上尿酸一项——痛风的流行人群正是中老年。

退行性疾病要未雨绸缪

年纪大了，实际上最常见的是退行性疾病，虽然此类疾病不至于致命，但是对生活质量的影响是非常大的，有必要未雨绸缪，先行干预以免后患。

骨骼/肌肉等组织是最易退行性变化的部位，骨质疏松、关节炎、椎间盘突出、腰肌劳损等在老年人群中是很常见的疾病，如果老人家平时就抱怨关节痛、腰酸背痛、驼背倾向等情况，那务必要好好检查，可选的项目有：骨密度检测、X线平片(如有必要/经济基础，十分推荐磁共振)和手法检查。

这些项目中，尤其要指出骨密度检测的重要性。很多老人(包括年轻的你们)对骨质疏松的理解不够，认为骨质疏松是年纪大了后的正常现象，不碍事。这种认知是错误的，实际上在老年人骨折事件中，有2/3以上和骨质疏松有关，所以不可忽视，请为父母加上骨密度检测。

胃肠疾病要留意

胃肠道也是已发生功能退化的所在，注意问下父母有没有胃痛(胸痛)、食欲不佳、黑便、腹泻和便秘症状，若有，根据必要，可查胃镜(可选胶囊胃/肠镜，几乎无痛苦)、肠镜，此类检查并非100%必要，但是有相应症状时则必须检查。技术在进步，检查痛苦已经小了很多，不要怕。

直肠指检被很多人所忌讳，年轻人开玩笑谓之爆菊，殊不知，本项检查对于东亚人种尤其意义非凡。因为很大一部分东亚患者的肠癌是发生在低位的(位置较低的，距肛门口近)，指检有大几率发现病灶，真正地起到预防作用。何况中老年常见的痔疮也能轻易地被明确呢？

老生常谈的“三高”

接下来，要谈一下心血管的问题。

东亚人群的饮食习惯是偏重油的，大量摄入油脂(动物性的更多)，对心血管的负担是十分大的。“三高”，即所谓的高血压、高血脂和高血糖多多少少和心血管超负荷有关，而“三高”演变到最后，则可能导致诸如冠心病、中风之类的严重并发症。为明确有无“三高”，可以使用血压计测血压，抽血检查血脂和血糖的情况。

拍胸片看看心和肺

心肺是一体的，肺部健康也不能忽视。胸片是很实惠的一种检查，可以看到有无肺气肿、支扩等老年常见病(特别是吸烟的爸爸)，而且还有一定几率发现肿瘤的存在(谁也不想这样)。

显而易见，肿瘤的检查是我们爸爸妈妈这个年纪十分应当关注的一部分，对此，最常用的检查就是癌标(癌症标志物)定量检查。癌标是肿瘤细胞产生的一类物质，检测它们的存在情况等于是对肿瘤有无的一种预判。根据性别，可以选择其中的一些进行检查：

癌胚抗原(CEA)和CA19-9是用于指示消化系统肿瘤的一类癌标，前者尚可用于肺癌和乳腺癌;甲胎蛋白(AFP)是肝癌的特定标志物，对指示早期肝癌意义很大;与其类似的还有男性的前列腺特异抗原(PSA)，如果有明显升高，则表明前列腺癌的风险相应升高;与此相对应的，用于指示妇科肿瘤的有绒毛膜促性腺激素(HCG)、CA12-5和CA15-3。肿瘤标志物有很多，以上是常用的。

口腔问题不可忽视

你们看，我都差点就忘记了一条：口腔问题好像不是问题，而事实上中国中老年口腔疾病的发病率始终居高不下(中老年忽视口腔卫生的比例也许用丧心病狂来形容更加适合)，常见的是牙周病和牙体疾病，从来都是单位体检所忽视的那部分，用心的孩子请为父母代为加上这一块检查。

颜面检查别遗漏

口腔以外，对于爸爸妈妈们而言，颜面部检查还有眼科检查也是很重要的，特别是对白内障、青光眼、糖尿病眼病等的筛检，只要简单的裂隙灯检查和眼底检查即可，即可避免失明这样的悲剧。听力检查也易忽视，适用于年轻人的体检不包含这项，但对于老年人来说，则有必要，早用助听器能更好地改善生活状态。