六十岁的人腰椎不好在治疗上确实有一定的难度，由于患者的年龄比较大，多数是由劳损或退行性病变引起，而这个年龄段多数还存在着其它的疾病，如心脑血管等疾病，这样给治疗就带来了难度，在治疗上还是采用保守的治疗方法比较好，通过针灸，热敷等理疗的方法，这样的方法效果好副作用小。

腰椎间盘突出，如果是压迫神经，可以导致腰腿痛，麻木等一系列症状。 当然如果是腰椎间盘突出而言，保守治疗也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期疼痛缓解，可以逐步通过倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，综合起来促进恢复。

年龄大了，这样的情况保守治疗比较好，并且治好以后都注意运动锻炼，以免延误治疗的时间 以后病情加重，治疗更加困难。腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜囊）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩是不可能治愈的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到辅助治疗的作用 长期使用是很不利的 而手术主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复和局部代谢没有得到改善，是随时可能复发的一旦复发就不可能在治愈了，所以保守治疗可以治愈的情况下不要盲目使用手术。

腰椎病是需要治根的，不是暂时缓解疼痛的作用，建议用中药外敷治疗 主要是采取软坚通络的药物来治疗 从而软化其突出部分 改善代谢循环功能 恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的 在治疗的同时自己还要多注意休息,不要久坐，久站，不要过于劳累，不要经常弯腰，腰部的负荷不要过重，平时可以练习倒走这样来辅助治疗。