气温骤升，忽冷忽热的天气会刺激人体植物神经系统，使体质较差的人，体内功能发生紊乱，抵抗疾病的能力骤然下降，使中暑、空调病、肠炎等暑热疾病处于高发状态。

应对此类高发疾病，杭州天目山医院消化内科主任医师宋隧提醒读者，高温期间要避免在烈日下行走，多注意休息，不要暴饮暴食。

另外，食用冰箱里的不洁水果、饭菜也容易导致胃肠道疾病。特别是连续高温令食物细菌滋生速度加快，如螺蛳、贝类、螃蟹等，食用时一定要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取。一旦发生腹泻要及时到各医院的肠道门诊就诊。

而天气严酷的夏日，遇上大起大落的股市，老年股民的身体状况令人担忧。专家指出，心血管患病老人最好不要炒股投资，年老体弱或伴有高血压，冠心病，脑血管病等疾患的老人，更要时刻防范中暑。