中国中医科学院广安门医院疑难病会诊中心主任高荣林医生提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。

比如与肾虚有关的月经不调及某些妇科方面的疾病，可以导致皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多，这与自然的衰老没有直接关系。但不知情由的女性就会感慨：老得真快。其实一旦健康得到恢复，“衰老”就会奇迹般逆转。有睡眠障碍的人，容易皱纹增多。

因为睡眠可以补肾、健脾、和胃、舒肝，所以这些脏腑如果一段时间或长期不能从睡眠中得到很好的休息，就自然“上诸于面”。

不良的饮食习惯也与皱纹过早出现有关，长期过饱，可造成脾胃经脉淤滞，导致消化不良，从而影响到颜面。

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