如何远离空巢心理?空巢是指孩子长大离家后,父母独自在家的空虚、寂寞的状态。字义上,空巢就是“空寂的巢穴”,比喻小鸟离巢后的情景,现在被引申为子女离开后家庭空寂。那么如何远离空巢心理?
如何远离空巢心理:
一、温馨和睦的家庭是一个人幸福的根源,夫妻和睦、子女孝顺、家人互亲互爱,会让老人得到最大的欣慰和满足。
二、“老小孩”,说的是老人越老越像小孩子,容易敏感、任性甚至不讲理,子女要宽容,有事不要拐弯抹角让他们心生疑虑。对一些非原则性的问题,不要争辩。
三、失去事业会让他们失去成就感,被需要、被认同的感觉能弥补这种缺失。
四、每个人都需要信念支持,老人也不例外。一个新的兴趣爱好,能帮他们重新点燃生活的热情。
五、外界的环境总是在不断变化,老人要主动去适应。比如在周围邻居中寻找志趣相投的新朋友,都能帮他们走出孤独的困境。
以上就是远离空巢心理的五个妙招的相关介绍,希望对空巢老人有所帮助。