最近几天，在新桥医院神经内科门诊，背着父母来咨询老年抑郁症的年轻人越来越多。医生在问诊中发现：越是文化高、越是性格好强的老人，在退休后更容易出现老年抑郁症。因为知识分子常年从事脑力劳动，当从工作状态转入休息状态后，大脑思想活动减少，更容易感觉空虚、失落，在强烈的落差对比中，更容易诱发抑郁。

故事一

老爸退休后脾气好大

“自从我老爸退休后，整天在家愁眉苦脸，没有哪个敢惹他。”陈羽的爸爸去年刚刚60岁，从主城区一个事业单位的科级职位退下来之后，成天在家心情都不好。

陈羽说，妈妈早退休两年，早就已经习惯了退休生活，可爸爸一直不能适应。前段时间，陈羽爸爸买了一张逍遥椅，躺在上面把书房里所有的书都翻了一遍之后，开始无聊得很了。

其实，陈羽爸爸喜欢钓鱼，但不会开车，所以每次钓鱼都要拖上陈羽一起，但陈羽常没有时间，为这事陈羽老爸没少生气。

“后来，我姑妈承包了一个学校食堂，说喊我爸去帮忙，就是去混个时间。”这件事情得到了陈羽一家人的鼎力支持，因为老爸手艺很好，也有这方面的爱好。

为了不让老爷子太辛苦，陈羽爸爸在食堂就是油炸里脊和卖烤肠。刚开始，老爷子干得很带劲，不久后就没有什么兴趣，一次莫名大爆发后，再也没有去过。

“我真的感觉老爸有点抑郁症，全家人都发现了。”陈羽很沮丧地说，现在整个大家庭的人都认为是老爸退休太轻松了，喊我赶紧结婚，生个孩子让他忙起来。

故事二

老妈每天打好多电话

“我也感觉我妈有点抑郁症。”24岁的刘红宇是独子，自从他大学毕业在主城区找到工作之后，刘妈妈每个周末都想从綦江跑上来。

关键是，刘妈妈虽然退休了，但是刘爸爸还没有退休。“成天把儿子扭到，不管老头，这算个啥子事情嘛。”刘红宇说，为了这件事情，爸妈不晓得吵了好多次架。

“现在我就感觉，我妈每次一到我这里来，就不想再回家。”刘红宇说，甚至有一次，老妈已经走出门了，结果从公交车站转了一圈，又回来了。

到现在，刘红宇发现，妈妈爱上了打电话，还指示老爸给自己打，有时候一天要打好几个，自己还不能态度不好，否则她要忧郁好几天。

面对老妈的变化，刘红宇和爸爸都有点搞不定了：“我们也不晓得咋个办才好。”

专家点评

退休后要预防抑郁症

第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵士福教授介绍，老年抑郁症是老年人常见心理疾病。

老年人抑郁症与年轻人的症状不同，除了情绪低落之外，多表现为躯体不适，如失眠、头疼、胸痛、背痛、腹痛及全身乏力等，睡眠障碍是其中最常见的症状。由于抑郁是长期情绪低落的结果，因而很容易引发心肌梗塞、高血压、冠心病和癌症等身体疾病。

赵士福教授介绍，老年人抑郁症在高知识的人群中易发。专家解析，这是因为一般知识分子常年从事脑力劳动，当从工作状态转入休息状态后，大脑思想活动减少，更容易感觉空虚、失落，在强烈的落差对比中，诱发抑郁。

专家建议，老年人要注意调整生活方式，加强思想修养，培养开朗性格，尽可能参加各种社会活动，提高心理承受能力，使心身永保健康。另一方面，家人的关爱是帮助老年人走出抑郁最重要的良药。